很多人知道性生活后不應(yīng)該做什么。否則，會(huì)影響自己的健康。但是，不太清楚性生活后應(yīng)該做什么。男人和女人做愛(ài)后應(yīng)該做什么？接下來(lái)，一起調(diào)查一下吧。
男女性過(guò)性生活后要做什么？
1、清洗
性生活是運(yùn)動(dòng)，很多人以很多人在性生活后出汗，非常粘，身體還殘留著體液，不清洗的話會(huì)感到不舒服。這個(gè)時(shí)候，兩個(gè)人可以一起去洗澡，互相洗有趣的地方。但是，性生活后不要馬上洗澡，休息一會(huì)兒再去，要注意對(duì)健康有影響。
2、表達(dá)愛(ài)情
平時(shí)說(shuō)很多我愛(ài)你，最好在這期間說(shuō)對(duì)方會(huì)感到同情。無(wú)論是男性還是女性，都喜歡聽(tīng)對(duì)方表達(dá)對(duì)自己的愛(ài)，特別是女性容易陷入愛(ài)情中。性生活后，不要馬上睡覺(jué)或抽煙。抱著對(duì)方說(shuō)親密的話，表達(dá)自己的愛(ài)，兩個(gè)人的感情會(huì)更好。
3、對(duì)性生活進(jìn)行交流
兩人的性生活越來(lái)越交流和交流是必不可少的。如果兩個(gè)人的性生活有問(wèn)題，但沒(méi)有人指出，這個(gè)問(wèn)題一直存在，影響性生活的質(zhì)量。因此，在此期間，可以利用良好的氣氛提出自己的意見(jiàn)，互相交流，看看雙方如何在性生活中感受到快感。但是，這里需要注意的是，語(yǔ)言要婉轉(zhuǎn)，不要指出對(duì)方性生活中的問(wèn)題，給對(duì)方留下面子。
4、構(gòu)想下一次性生活
預(yù)先構(gòu)想下一次性生活應(yīng)該做什么，可以期待兩個(gè)人的性生活。對(duì)性生活充滿期待，使兩人的感情更好，這種期待性反映了兩人對(duì)性生活的滿足。性生活平淡如水，不想讓對(duì)方期待的話，兩人的感情有問(wèn)題，需要立即解決。在性愛(ài)中讓對(duì)方一直想著自己，說(shuō)明性的魅力很高，在日常生活中要注意提高自己的魅力。
性生活后，千萬(wàn)不要大睡一覺(jué)，做對(duì)健康和雙方感情有害的事情。以上四件事不僅能保證自己的健康不受影響，還能使男女之間的感情更加親密。
