我們有不少人有囤東西的習(xí)慣，特別是食物，但是很多食物是不容易儲(chǔ)存的，時(shí)間長(zhǎng)了就很容易發(fā)霉。有些人看到食物有點(diǎn)發(fā)霉了之后，也不在意，削掉發(fā)霉的部分繼續(xù)吃也可以。這種做法是錯(cuò)誤的!
食物發(fā)霉之后，會(huì)有一種叫黃曲霉素的東西產(chǎn)生，這種物質(zhì)會(huì)順著血液來(lái)到肝腎，傷害肝腎細(xì)胞。而且這種物質(zhì)在高溫的情況下不會(huì)不會(huì)被消除，所以對(duì)待想香蕉蘋(píng)果梨之類(lèi)容易霉變的食物，最好的方法是一旦看見(jiàn)他有變質(zhì)的可能就立刻扔掉。像這3種食物爛了就別吃了，對(duì)肝腎不好。
1、花生瓜子等干貨
在平時(shí)生活中像花生、瓜子這些類(lèi)型的干貨一旦發(fā)霉，就會(huì)產(chǎn)生大量的黃曲霉素，這種物質(zhì)是目前毒性最強(qiáng)的真菌毒素，被藥監(jiān)局列為1級(jí)致癌物，所以發(fā)霉的干貨最好不要吃了。
2、中心變紅的甘蔗
現(xiàn)在秋冬正是甘蔗成熟的季節(jié)，很多人都會(huì)買(mǎi)回來(lái)吃，但是在買(mǎi)甘蔗的時(shí)候，一定要注意看它是不是霉變了，最直接的方法就是看它中心的地方有沒(méi)有發(fā)紅，這是節(jié)菱胞霉，能代謝出3-硝基丙酸，損害中樞神經(jīng)和消化系統(tǒng)，吃了之后引起中毒。
3、長(zhǎng)斑的雞蛋
雞蛋的保護(hù)膜被洗掉了之后，細(xì)菌會(huì)入侵雞蛋內(nèi)部，蛋殼就會(huì)發(fā)霉，長(zhǎng)出斑點(diǎn)，這樣的雞蛋其實(shí)是變質(zhì)了的，如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了少量的斑點(diǎn)，也不要覺(jué)得可惜，趕緊扔了，因?yàn)檫@些細(xì)菌是很微小的，當(dāng)它顯現(xiàn)出來(lái)的時(shí)候就說(shuō)明它的量已經(jīng)有很多了。
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夏秋換季最容易生病，常吃4種食物幫你換季養(yǎng)生不得病
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“什么都吃點(diǎn)，但別吃太多”是人們對(duì)飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營(yíng)養(yǎng)，大家還得抓住“重點(diǎn)食物”這個(gè)關(guān)鍵詞。“重點(diǎn)食物”有兩層涵義，一層是它們營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，另一層是人們的食譜中經(jīng)常缺少它們。1.粗糧/全谷。粗糧種類(lèi)繁多，既包括小米、玉米、高粱、黑米、蕎麥、燕麥等粗雜糧，也包括全麥粉
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睡前要注意哪些養(yǎng)生禁忌?大家都知道，我們每天必做的一件事情就是睡覺(jué)了，如果大家不睡覺(jué)的話，我們的身體是吃不消的，而我們?nèi)绻綍r(shí)能夠有一個(gè)非常好的睡眠的是非常重要的，另外，如果我們?cè)谒X(jué)前不注意這些禁忌的話是會(huì)傷身體的。在人的一生當(dāng)中，我們的睡眠時(shí)間占了三分之一，為什么我們要用這么多時(shí)間睡覺(jué)呢?每天的
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飯后怎么做能養(yǎng)生呢?飯后有哪些養(yǎng)生禁忌呢?其實(shí)我們?cè)谄綍r(shí)生活中，吃完飯有些事情可以做，有些事情不可以做，如果非要做，那么是會(huì)非常傷身體的，下面養(yǎng)生在線小編就來(lái)支招一下飯后養(yǎng)生方法，還能夠長(zhǎng)壽。大家都知道，有些人平時(shí)吃完飯后比較喜歡吃些水果，而有些人飯后喜歡散步，其實(shí)大家這樣的做法是非常不好的，對(duì)我們
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中年男人五大養(yǎng)生禁忌是什么?大家都知道，男人到了中年時(shí)期更應(yīng)該注重自己的身體健康了，這應(yīng)該是非常多男性深有體會(huì)的事情，所以到了中年時(shí)期的男人要做好平時(shí)的保健養(yǎng)生總做，那么男人要做好養(yǎng)生應(yīng)該避免哪些不好的習(xí)慣發(fā)生呢?教你如何正確養(yǎng)生吧。等到男人到了中年時(shí)期，他們的生理功能開(kāi)始慢慢的衰退，各種衰老的現(xiàn)象
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要牢記春季養(yǎng)生禁忌，因?yàn)榇禾焓侨f(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是流感和傳播性疾病放肆的季節(jié)，再這樣的季節(jié)里，大人和小孩子都容易身邊，所以女性朋友和小孩子要做好養(yǎng)生保健工作，多了解春季養(yǎng)生禁忌，做好保健工作，那么春季有哪些養(yǎng)生禁忌呢?女性預(yù)防疾病四大招1、堅(jiān)持鍛煉我們自身的免疫系統(tǒng)是疾病預(yù)防者和醫(yī)生，所以我們平時(shí)適
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孕婦養(yǎng)生禁忌之慎食補(bǔ)藥。有些人覺(jué)得，女人懷孕以后是可以吃些補(bǔ)藥的，這樣孕婦本身和胎兒都會(huì)得到營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，其實(shí)不然，孕婦吃補(bǔ)藥是不可取的，因?yàn)椴蝗狈I(yíng)養(yǎng)的人補(bǔ)的太多的話，是會(huì)影響她們平時(shí)正常的飲食和營(yíng)養(yǎng)攝入的，藥補(bǔ)太多還會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)出血。所以孕婦千萬(wàn)不要濫用藥補(bǔ)，以免影響胎兒的正常發(fā)育。中醫(yī)
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女性白領(lǐng)養(yǎng)生禁忌有哪些?大多數(shù)女性白領(lǐng)上班族她們平時(shí)的工作壓力是非常大的，她們每天要面對(duì)高強(qiáng)度的工作和生活上的各種瑣碎事情，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)導(dǎo)致她們的身體體質(zhì)變得越來(lái)越差的，大家都知道身體是革命的本錢(qián)，所以女性白領(lǐng)平時(shí)更要注重養(yǎng)生，那么女性白領(lǐng)養(yǎng)生注意6大禁忌。女性白領(lǐng)養(yǎng)生禁忌1、忌超負(fù)荷工作隨著競(jìng)爭(zhēng)愈
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女人生理期要記住5個(gè)養(yǎng)生禁忌，大家都知道，對(duì)女人來(lái)講，生理期是她們每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷的事情，而且生理期正常與否對(duì)女性來(lái)講也是十分重要，所以女人在生理期要懂得養(yǎng)生禁忌，那么有哪些禁忌是需要特別注意的呢?下面跟著小編來(lái)了解下吧。女性生理期謹(jǐn)記5個(gè)養(yǎng)生禁忌禁忌1：盲目藥補(bǔ)很多女人會(huì)在自己生理期采取中藥進(jìn)補(bǔ)的方
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很多女生都覺(jué)得自己的臉太大，會(huì)通過(guò)拔智齒來(lái)達(dá)到瘦臉的愿望。那么拔智齒真的能瘦臉嗎？瘦臉儀有用嗎？ 拔智齒能瘦臉嗎 臉的形狀主要是有頜骨來(lái)支撐的，尤其是下頜骨。下頜骨的下頜角的大小，影響著我們的臉型。而智齒是在下頜骨完全成型之后才萌出，是否拔除，對(duì)下頜角的角度影響不大。所以一般 是不建議為
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在癌癥的眾多風(fēng)險(xiǎn)因素當(dāng)中，“家族史”“遺傳性”影響很大，甚至是某些癌癥發(fā)病的主要原因。那么，當(dāng)?shù)弥胰擞H屬中有癌癥患者，我們自己患病的風(fēng)險(xiǎn)有多大呢？又該如何提前發(fā)現(xiàn)并加以避免？中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院防癌體檢中心副主任張凱告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，首先要說(shuō)明的是，所有腫瘤患者中，“家族遺傳性腫瘤”（遺傳為
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每當(dāng)海鮮盛產(chǎn)的季節(jié)就是熱愛(ài)海鮮的人們狂歡的日子因?yàn)楹ｕr十分的美味并且在那個(gè)時(shí)期的海鮮也十分的新鮮，其中蝦應(yīng)該算是最受歡迎的海鮮之一了因?yàn)槲r不僅十分的美味并且適合絕大多數(shù)人的身體那么做蝦的醬汁如何調(diào)制更好吃呢?番茄蝦是一道很好吃的家常菜肴，這道菜肴在做起來(lái)的時(shí)候就需要準(zhǔn)備好新鮮番茄和蝦肉，一定要將自己
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孕婦用什么護(hù)膚品好 孕婦可以用護(hù)膚品嗎懷孕的前三個(gè)月內(nèi)，是胎兒發(fā)育的敏感期，胎兒最不穩(wěn)定，在這期間使用護(hù)膚品要格外注意。盡量選用不含香料、不含酒精、無(wú)添加劑或少添加劑的護(hù)膚產(chǎn)品。不要使用美白、祛斑、脫毛等刺激性強(qiáng)的美容產(chǎn)品，也不要使用油性的乳液、磨砂膏等含有香精或酒精成分的清潔液來(lái)潔凈肌膚。不要
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2020年12月18日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、冬季胃病來(lái)得急得了胃病不要怕飲食調(diào)理有方法2、柿子、山楂等冬季水果上市別貪量小心吃出胃石癥3、棒骨湯能不能補(bǔ)鈣？這些事不知道，鈣就白補(bǔ)啦！4、粵澳醫(yī)療機(jī)構(gòu)中藥制劑中心結(jié)成果5、藥品集中采購(gòu)減輕新疆民眾醫(yī)藥負(fù)擔(dān)6、專(zhuān)家致力推動(dòng)前列腺癌早期篩查“關(guān)口”前移7、兩歲男童長(zhǎng)3個(gè)腎醫(yī)生手術(shù)解除“定時(shí)炸彈”8、廣東實(shí)現(xiàn)新生兒出