相信大家對“左眼跳財，右眼跳災(zāi)”這句流傳甚廣的民間俗語都不陌生。有些人會信以為真，在右眼跳時惴惴不安，擔(dān)心是不是有壞事降臨。左眼跳時則心中暗喜，盼望自己有好的財運。
其實，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)。不過，眼皮跳動有時確是能夠暗示身體健康狀況，甚至成為一些疾病的預(yù)警信號。
大多數(shù)的眼皮跳不必擔(dān)心
人們所說的眼皮跳，其實并不是皮膚在跳，而是支配眼部肌肉的神經(jīng)受到過度刺激，出現(xiàn)不自主的收縮，隨之牽動眼部的肌肉和表面皮膚顫動，人就會感覺好像是眼皮在跳。
許多人可能都出現(xiàn)過這種現(xiàn)象，大多數(shù)都是生理性的。其特點是一過性、間歇性，發(fā)作時間短，跳動幅度小，并且多為單側(cè)眼皮跳動。
這種現(xiàn)象在用眼過度、精神緊繃、睡眠不足、勞累時發(fā)生概率較高，會直接刺激我們的眼部神經(jīng)，出現(xiàn)短時間的不自主收縮，引起眼皮跳。在適當(dāng)休息、消除壓力、保證足夠睡眠后，癥狀就會減輕或消失，或者可以用熱毛巾敷一下眼睛，用手輕輕在跳動點按摩，也能幫助緩解癥狀，不需要用藥。
跳動伴痛癢發(fā)紅首先考慮眼部疾病
除了上述情況以外，眼皮跳雖然不能預(yù)知吉兇禍福，但可能是某些疾病的征兆，存在一些病理性的情況。
眼皮跳，首先會考慮到眼部疾病，當(dāng)眼睛出現(xiàn)結(jié)膜炎、角膜炎、倒睫等情況后，會造成眼皮跳，并且可能伴眼睛發(fā)癢、疼痛、發(fā)紅、流淚等癥狀。
另外，如果眼睛屈光不正，比如近視、遠視、散光，或者是配戴的眼鏡度數(shù)不合適，也會使眼部肌肉不自覺地緊繃，引起眼皮跳。
如果眼皮跳的情況持續(xù)時間長，幅度大、頻繁出現(xiàn)，并且伴有其他癥狀時，一定要高度重視，及時到醫(yī)院檢查就診，以免貽誤病情。
這樣的跳動或是面肌痙攣前兆
神經(jīng)系統(tǒng)疾病也是造成眼皮跳的一大原因，最常見的就是面肌痙攣。此外，Meige綜合征以及一些顱內(nèi)病變，比如中風(fēng)、腫瘤、囊腫、炎癥等也會影響面神經(jīng)的興奮性，出現(xiàn)眼皮跳。
如果長期眼皮跳，并且擴大到嘴角甚至脖子，面部跳動的程度加重，有可能就是面部神經(jīng)疾病的先兆，需要及時到醫(yī)院診治。
面肌痙攣引起眼皮跳的特點從醫(yī)學(xué)的角度，面肌痙攣是一種疾病，其特點主要是一側(cè)的顏面部發(fā)生陣發(fā)性不自主的肌肉活動。病程初期多為一側(cè)的眼輪匝肌陣發(fā)性不自主的抽搐，口角肌肉抽搐最引人注意，嚴重者甚至可累及同側(cè)的頸闊肌。這種病可因疲勞或者緊張加重，在講話及微笑時較為明顯，入睡后停止。少數(shù)患者病程晚期會伴患側(cè)面肌輕度癱瘓。
面肌部痙攣的病因多數(shù)中年起病，女性多于男性。老年面肌痙攣的患者，多數(shù)由于血管硬化導(dǎo)致，大量吸煙喝酒，加重動脈硬化會更容易導(dǎo)致面肌痙攣。而年輕的患者多是由于血管發(fā)育問題，導(dǎo)致血管離面神經(jīng)很近，所以面神經(jīng)容易受到刺激。這種病病程緩慢，有時會影響生活質(zhì)量，長時間的跳動，需要及時診治。
面肌部痙攣的診斷那么，長時間眼皮跳帶動著面部抽動就能診斷為面肌痙攣么？首先，我們的醫(yī)生都會問診并讓患者做表情來了解面神經(jīng)5個分支的功能。醫(yī)生通常會讓患者抬眉、快速睜眼閉眼、齜牙以及鼓腮等，其實就是檢查面神經(jīng)5個分支的功能，如果就診者不能做好這些動作，醫(yī)生會進一步結(jié)合安排相應(yīng)的醫(yī)學(xué)檢查。比如，血管內(nèi)與面神經(jīng)關(guān)系的核磁，可以有助于發(fā)現(xiàn)血管是否臨近甚至壓迫患側(cè)的面神經(jīng)根，從而引起的疾病，進而診斷是否為面肌痙攣。
有類似癥狀面肌痙攣可以這樣治療大部分患者可以選擇用藥物控制，輕型的可用卡馬西平等穩(wěn)定神經(jīng)的藥物治療，患者也可選擇針灸理療。
但對于面神經(jīng)被臨近的血管團壓迫者，比較公認的根治方法還是通過手術(shù)治療——微血管減壓術(shù)，在手術(shù)顯微鏡下解除血管對神經(jīng)的壓迫，最好地達到治療效果，癥狀也會立即消失。對于嚴重的面肌痙攣影響生活質(zhì)量的患者，保留住了“面子”，使患者重新“大笑”面對生活。
健康生活減少刺激可預(yù)防日常生活中，預(yù)防面肌痙攣，建議要避免冷空氣刺激，注意防寒；保持健康飲食，避免辛辣、煙酒、咖啡、濃茶等刺激；還可多食清淡且富含維生素B1、B12的食品；適度運動，增強抵抗力；減少熬夜，規(guī)律生活；此外，避免情緒波動，心態(tài)平衡也很重要。
文/徐敏（首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院）
