2021年12月22日健康養(yǎng)生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養(yǎng)生語】有了恬淡寧靜之心，才有百歲健康之身。健康金鑰匙：健身先健心。心理平衡，百病不生。
2021年12月21日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、為啥人老先老腿？知道這五個真相且行且珍膝2、搞笑女的心酸：離幽默越近，離戀愛就越遠3、國家衛(wèi)健委：12月19日新增新冠肺炎確診病例102例其中本土病例37例4、西安：全面加強公共交通防疫舉措5、冬天吃藕真的養(yǎng)生嗎？教你判斷藕的營養(yǎng)價值6、商車綜改一年后為何車險被吐槽漲價7、火鍋里的亞硝酸鹽和嘌呤怎么來的？8、“掃碼
2021年12月20日健康養(yǎng)生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國創(chuàng)新藥耐立克®上市打破CML耐藥患者無藥可醫(yī)窘?jīng)r2、民營企業(yè)安踏捐贈100億成立“和敏基金會”3、推動海外中醫(yī)藥傳播與發(fā)展首期“海絲”中醫(yī)健康大講壇福州舉行4、國家衛(wèi)健委：12月18日新增新冠肺炎確診病例83例其中本土病例44例5、第十三屆海峽兩岸中醫(yī)藥學術交流研討會福州舉行6、日行一萬步，科學嗎？靠
2021年12月19日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、劉彤華：病理跟臨床不可分割2、又一三甲醫(yī)院落戶北京通州！可容納日門診量4000人次3、國家衛(wèi)健委：12月17日新增新冠肺炎確診病例125例其中本土病例89例4、南北方氣溫陸續(xù)“觸底”各地民生保障卻很暖心5、全力阻擊與時間賽跑——西安疫情防控一線直擊6、北京：大風降溫期間確保室溫不降7、解決過期藥問題需多方出力8、食
2021年12月18日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“僑愛心工程’”聚焦基層民生進蘭州社區(qū)居民家門口享眼健康服務2、中國老年健康研究報告：居家養(yǎng)老仍是主要需求3、國家衛(wèi)健委：12月16日新增新冠肺炎確診病例76例其中本土病例56例4、六問吃素那些事兒5、新冠肺炎本土感染者普遍應用了中醫(yī)藥6、面對新冠變異毒株關鍵要找到核心病機7、社群小圈子讓多少人畫地為牢8、為什么情
2021年12月17日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、《中國系統(tǒng)性紅斑狼瘡發(fā)展報告2020》發(fā)布專家解讀中國SLE診治挑戰(zhàn)2、“母親健康快車”沿長征路駛進甘肅會寧為農(nóng)村婦女開展愛心巡診3、專家呼吁全程管理心血管疾病降壓與保護多器官并重4、心肺聯(lián)合移植患者成功分娩誕下健康女嬰系中國首例5、你不幸福，可能是因為太閑了6、接種疫苗是老年人最好的保護措施7、國家衛(wèi)健委：12月
2021年12月16日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、三聯(lián)療法有望為胃癌患者帶來新希望2、抓住這幾個關鍵詞輕松讀懂藥品說明書3、頭痛惡心警惕青光眼搞突襲4、渡過抑郁從康復者到陪伴者5、一天喝夠8杯水健康才達標？因人而異6、專家：帶量采購將促進藥企回歸醫(yī)學本質鼓勵新藥創(chuàng)新7、世界強化免疫日：免疫力是不是越高越好？8、必妥維被納入新版國家醫(yī)保藥品目錄，擴大可及性減輕經(jīng)濟負
2021年12月15日健康養(yǎng)生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、癌細胞從“休眠”到“蘇醒”重大謎團獲解2、螺旋藻高效載藥系統(tǒng)可嵌入腸道延長釋藥過程3、水凝膠“智能紋身”：未來健康檢測“晴雨表”4、這個手術定位系統(tǒng)助膝關節(jié)置換實現(xiàn)毫米級精度5、“十四五”期間北京亦莊三級醫(yī)院將由4家增至8家6、國家衛(wèi)健委：12月13日新增新冠肺炎確診病例76例其中本土病例51例7、超大型研究揭示鼓
2021年12月14日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、研究發(fā)現(xiàn)由藥品引發(fā)的常見身體不適癥狀多達20種2、中國專家成功新探索為更多局部晚期甲狀腺癌患者爭取生機3、中國科大在腫瘤光聲成像研究中取得新進展4、廣西推動中醫(yī)藥壯瑤醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展加快“走出去”5、隱形眼鏡對眼睛健康有影響嗎？專家提醒，盡量選擇框架眼鏡6、青海西寧推廣醫(yī)療電子票據(jù)“民眾跑腿”變“信息跑路”7、青海
蒜泥白肉的做法 - 家常蒜泥白肉的做法非常簡單易學。如果蒜泥白肉怎么做好吃,蒜泥白肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜泥白肉的家常做法大全和蒜泥白肉的視頻,用最短的時間讓你學會蒜泥白肉的做法
生活中，您可能聽說過“石板上曬太陽對身體好”“喝醋可以軟化血管”這些說法，很多人都是半信半疑、難辨真假。如此養(yǎng)生方式真的可信嗎？石板上曬太陽？小心損傷皮膚和視網(wǎng)膜我們都知道曬太陽可以預防骨質疏松，醫(yī)學上也提倡生活中多曬太陽。在夏天陽光強烈的時間段，經(jīng)常能看到有些人躺在公園的地面上、石板座椅上曬太陽，
先前的研究發(fā)現(xiàn)，失眠會降低人們的社交技能和工作效率。但近期有研究表明，睡個好覺能讓你成為一個慷慨無私的人。美國楊百翰大學約翰·霍爾拜因教授發(fā)現(xiàn)，疲憊感會讓人不樂意承擔社會責任。睡眠不足的人不太可能把錢捐給慈善機構，甚至不愿意履行公民義務。研究人員選取了1117名參試者，要求他們在勞累的早晨或下午填寫
花生油、大豆油、橄欖油……除了風味不同，這些食用油還有哪些區(qū)別？烹調(diào)油里99% 以上的成分都是脂肪，脂肪的差異主要體現(xiàn)在脂肪酸上。脂肪酸分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，后者又分為單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。從營養(yǎng)學上講，不飽和脂肪酸含量更多的油相對更健康。其中，單不飽和脂肪酸有助降低低密度脂蛋白膽
海產(chǎn)品，類型多種多樣，魚蝦蟹是最基本的海產(chǎn)品，也是大家常常吃的，海產(chǎn)品蛋白質含量很高，是大家攝入蛋白的優(yōu)品。那麼孕媽媽能吃海鮮嗎？下邊就為大伙兒解釋。孕媽媽能吃海鮮嗎懷孕早期要是對海產(chǎn)品沒有皮膚過敏的狀況，能夠適度的吃一些海產(chǎn)品。海產(chǎn)品含有礦物，蛋白和多種營養(yǎng)元素，能夠填補懷孕期的營養(yǎng)成分要求，提高