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天氣轉涼,如何調養脾胃?

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秋分后天氣轉涼,容易引發腹脹、腹瀉等胃腸道問題,該如何調養以保護脾胃不受傷害?針對年老體弱人群,有哪些實用的保健穴位推薦?經過炎夏的消耗,入秋后人體的脾臟運化功能下降,飲食稍有不慎,就可能導致腹瀉、腹脹。同時,胃腸道對寒冷刺激非常敏感,防護不當容易引發或加重胃腸道疾病。此時,在飲食上應以溫暖、易消化

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咽干咽痛,中醫按摩來幫忙緩解

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針對近期兒童可能出現的咽干咽痛癥狀,北京兒童醫院中醫科教大家幾招療法,幫助兒童緩解癥狀,減輕病痛,促進康復。具體操作方法如下:掐揉少商穴:用指尖掐揉拇指橈側距指甲角一分處30-50次,邊掐揉邊囑孩子吞咽口水按揉天突穴:按揉胸骨上窩正中凹陷處30-50次

專家成功修補胸骨 心臟“外掛”嬰兒獲新生
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專家成功修補胸骨 心臟“外掛”嬰兒獲新生

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中新社上海12月15日電 (陳靜 姜蓉)罹患罕見先天畸形疾病的嬰兒心臟“外掛”,在胸外跳動。記者15日獲悉,上海多學科專家協作為其修補胸骨缺損,讓心臟回到胸腔中跳動。11月的一天,小雙(化名)一出生,胸前區自帶一個乒乓球大小的“隆起”,上海市第一婦嬰保健院(上海一婦嬰)的產科醫生肉眼就能看見小雙心臟

西安交大一附院成功救治罕見先天性胸骨裂合并先心病患者
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西安交大一附院成功救治罕見先天性胸骨裂合并先心病患者

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中新網西安10月28日電 (楊英琦 張一辰)記者28日從西安交通大學第一附屬醫院(以下簡稱:西安交大一附院)獲悉,該院心血管外科、胸外科、整形美容科、麻醉手術部和超聲科多學科協作,成功為先天性心臟瓣膜病和先天性胸骨裂患者實施了“主動脈瓣置換+右室憩室修補+Peek材料3D打印全胸骨再造術”。半年前,

正常的胸部位置應該在哪 女性胸部怎樣算正常
兩性健康

正常的胸部位置應該在哪 女性胸部怎樣算正常

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你知道胸部的正常位置在哪里嗎?胸部的位置形態可因種族、遺傳、年齡、哺乳等因素而差異較大。那么究竟胸部的正常位置在哪里呢?下面小編為您解答。我國成年女性的胸部一般呈半球型或圓錐型,兩側基本對稱,哺乳后有一定程度的下垂或略呈扁平。老年婦女的胸部常萎縮下垂且較松軟。胸部的中心部位是胸頭。正常胸頭呈筒狀或圓

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姿勢不好,身心都受傷

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“站如松,坐如鐘”是有道理的。身體姿勢不佳,不僅看起來不美觀,還與情緒、消化以及慢性疼痛等身心健康有關。美國《讀者文摘》雜志對此進行了盤點。1.頭頸痙攣。懶洋洋地坐著會使頭部和脖頸前傾,引發嚴重的頸部疼痛和痙攣。2.一運動就疼。用不良姿勢日復一日地坐或站,身體就習慣了,認為不伸展肌肉是常態。稍微運動

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遠離猝死?“一戒二控三調四改善”、心肺復蘇你得會

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35歲的臺灣演員高以翔在錄制節目過程中奔跑時突然倒地昏迷,雖經搶救最終還是因“心源性猝死”不幸離世。 這個連日來刷爆網絡的消息,讓我們唏噓不已的同時,不禁又關注起自己的“小心臟”。醫生提示“資深”中年人,遠離猝死,日常生活中要做到“一戒二控三調四改善”。特別是那些“蓄謀已久”的猝死前癥狀,千萬別大意

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小孩噎住可別喂水

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孩子被噎住,多數家長的第一反應是喝口水沖一沖,但這樣一個不經意的小動作,可能更要命。根據兒科臨床數據看,呼吸道異物僅次于車禍和中毒,是意外傷害的第3大原因。3歲以下的孩子牙齒發育不健全,咀嚼功能較差,不能將較硬的食物,如花生、瓜子、豆類、肉丁等嚼碎,喉嚨的保護性反射功能又不健全,自主進食不流暢,容易

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