四季養生 秋季養生的飲食揭秘 四季養生 2011-08-10 398 0 秋季來臨，很多人問我秋季養生的飲食良方。其實除了選擇適宜的食物外，還有種食物最適合秋季，那就是蜂蜜。那么秋季養生的飲食——蜂蜜應該怎么吃呢。秋季養生的飲食——蜂蜜的好處有哪些?在秋天經常服用蜂蜜，不僅對很多疾病的預防和治療都有幫助，而且還可以防止秋燥對于人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。因蜂蜜中的主