喝酒吃辣能暖身？都是御寒“損招”
寒冬已至，民間常說“冬天喝點酒、吃點辣可以祛寒御冷”。其實，所謂的喝酒吃辣能暖身都是假象。今天，中國中醫科學院望京醫院主任醫師高峰就為大家介紹冬天讓身體暖起來的正確飲食方法。喝酒后更易受寒感冒所謂的喝酒暖身不過是個假象。高峰介紹，飲酒后皮下毛細血管擴張，血液加速流向體表，短時間會感到面部和身體發熱、
冬天泡腳好處多注意事項別忽略
俗話說:“熱水泡腳，勝似補藥。”熱水泡腳自古以來就是一種非常受人們歡迎的養生方式，特別是在冬天，熱水泡腳可驅除寒冷，溫陽暖體。山東省濟寧市中醫院治未病科主任醫師王樂榮介紹，泡腳是中醫的一種養生保健方法，具有加快血液循環、刺激穴位、解乏散寒之功效，同時還能提高人體免疫力，幫助抵御各種疾病。冬天泡腳好處