幾個養(yǎng)眼小妙招。
長時間在光線不夠充足的地方用眼，連續(xù)在電腦前游戲酣戰(zhàn)幾個小時，癱在沙發(fā)上刷手機一晚上……您的眼睛是否覺得疲勞了呢？這些行為都會導致視疲勞視疲勞發(fā)生的原因有很多，主要由環(huán)境因素、眼部因素、身體因素等一系列因素引發(fā)。日常生活中的一些行為是現(xiàn)代人容易產生視疲勞一個極其重要的原因。比如說有些人長時間、近距離
護眼知識
看一眼燒焊就會被亮瞎雙眼？不知道這些真的會瞎
不知道大家有沒有聽過這樣一個說法：“遇到別人在燒焊，千萬別看，看了會眼瞎的。”相信不少人看到燒焊，都有些不敢直視。畢竟連電焊工人作業(yè)時都戴著防護面具，我們這些毫無防備的路人直視燒焊，眼睛很有可能會被強光所傷，進而導致失明。事實真的是這樣嗎？如果眼睛不小心被電焊灼傷，我們應該采取什么措施呢？燒焊一般情
教你一個招自查青光眼，簡單有效
青光眼因其發(fā)病迅速、危害極大和嚴重時會失明的特點，被稱為視力的“盜賊”。青光眼是全球第二位的致盲眼疾，僅次于白內障。但和白內障等其他眼疾不同的地方在于，青光眼對視力的損害是不可逆轉的。也就是說如果青光眼的狀況持續(xù)惡化，致使眼睛失明后，目前為止用什么方法都不可能恢復原有視力。因此預防和早期發(fā)現(xiàn)、及時治
紅眼病的癥狀有哪些？
夏日炎炎，很多人都很想去游泳池暢泳，但由于游泳池水質參差不齊，加上正當夏季，紅眼病容易傳染。不想游泳后得紅眼病？紅眼病是什么？紅眼病是世界范圍內的流行性傳染性眼病。民間俗稱的“紅眼病”，是指急性或亞急性結膜炎。其主要病原體是毒力強的細菌（肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌等）及病毒（如腸道病毒、柯薩奇病毒等）
隱形眼鏡不是想戴就戴！不同年齡如何選擇隱形眼鏡
隱形眼鏡的出現(xiàn)，讓很多注重自己外貌的朋友們摘掉了框架眼鏡，戴上了隱形眼鏡，不僅能矯正視力，增大眼睛的效果，而且在生活上提供了極大的便利，當隱形眼鏡的品種越來越多的時候，各種負面的新聞也層出不窮。如何選擇合適的隱形眼鏡呢？不同年齡段的人群在選擇和使用隱形眼鏡時，也有所不同。20-30歲人群可選擇軟性的
滴眼藥水的注意事項有哪些？
眼睛干澀問題幾乎是我們每個人都會遇到的問題，尤其是對于學生、電腦族和孕婦來說，自身的原因和工作的性質導致眼睛干澀經常發(fā)生。眼睛干澀時應該怎么辦？很多人想到的就是滴眼藥水，出現(xiàn)眼睛干澀的情況，可使用人工淚液這種眼藥水，但眼藥水也必須正確合理使用，才能護眼效果。人工淚液可大大緩解眼睛干澀人工淚液是模仿人
經常滴眼藥水的危害
眼睛是很長重要的器官，且十分嬌嫩。日常生活中，很多人習慣滴眼藥水來緩解眼睛的疲勞，除了選好適合的眼藥水外，正確滴眼藥水的方法耶很重要。一、經常滴眼藥水的危害危害一：患上干眼癥由于眼藥水中大多含有防腐劑，會使眼睛中的結膜杯狀細胞發(fā)生損傷。如結膜杯狀細胞受損的話，人就會患上干眼癥，眼睛發(fā)紅、干澀或者疼痛
養(yǎng)眼明目食療方
一雙明亮、有神而靈活的眼睛，可以讓人看上去年輕好幾歲。人們在大量用眼時，常常會感到眼睛干澀、酸脹、視物模煳，甚至出現(xiàn)眼痛、結膜充血等眼部不適的癥狀，這些并不是病理變化所引起，而是用眼不當所致。保護視力，防治眼部疾病，需要從多方面著手，其中適當地調整飲食，盡量多食用益目食品，將有助于恢復和保持良好視力
長期打羽毛球給身體帶來的11個變化！
1、眼睛堅持打球的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方，這對眼睛是很好的放松休息，如果你家里有學齡的孩子，能讓他每天堅持打球，眼睛近視的幾率肯定會降低。2、頸部、肩部、嵴椎經常坐在電腦前的人或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題，正確的打球姿勢要求背部挺直放松，長期堅持會對頸椎及肩部的不適有很大改善
上火了該怎么辦呢？
現(xiàn)在人們很少會按正常量攝入體內的8杯水，反而會吃多一點辛辣的東西，難免會上火，可是上火了有沒辦法，小編來告訴你怎么辦！！1.心火表現(xiàn)：嘴苦，舌尖有紅點，一般脾胃也不好。滅火方法：蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥“梔子金花丸”。2.肝火表現(xiàn)：嘴有苦味，眼睛有眼屎，視力模煳，飛蚊癥，血壓上升
吃什么可以預防近視？
不少孩子長時間看電視、玩電腦，結果導致用眼過度，不知不覺眼睛近視了。家長把兒童近視眼總歸為“電視看多了”，其實不然，有的兒童即使不看電視也容易近視眼！近視眼分幾個不同階段1、假性近視階段如果用藥物或者其他理療的方法解除睫狀肌的痙攣，就可以使眼球恢復原有的狀態(tài)，阻斷近視的發(fā)展，防止由假性近視向真性近視
手機玩太久，眼睛干澀？這8個護眼小技巧你一定要學會
這個夏天，無論是學生、白領，都被王者榮耀承包了！不知道大家有沒有注意到，當你結束了十幾二十分鐘一局的王者排位賽，不管是輸還是贏，拿了MVP后發(fā)現(xiàn)眼睛是不是有點干澀，看東西是不是有點模煳？想要健康護眼，下面就看看幾個護眼小技巧，希望能夠幫到大家。護眼小技巧：1、無論是學生還是白領，都要合理分配用眼時間
白內障手術要多少錢？記住這個數！別被騙了
白內障是常見的眼科疾病，一旦患病對人們的正常生活影響很大。臨床醫(yī)生一般會建議患者采取手術的方法進行治療，但也有一些經濟比較困難的患者擔心白內障的手術費用，白內障手術一般要多少錢呢？對此，白內障人工晶體有很多種，要根據您眼部的條件來選擇合適的一種，所以價格也有所不同。普通白內障手術大概在九千塊曲博醫(yī)師
怎樣做到有效護眼呢？
請原諒你身邊每一個不跟你打招唿的近視眼！他們其實不是高冷，只是看不到你而已。因為沒戴眼鏡的時候，他們看到的世界是這樣的。據了解，到2020年，我國人口近視發(fā)病率將達50%，其中高度近視將達7000萬人。 除學業(yè)負擔，另一重要因素是“近距離工作導致的用眼負荷大增”。今年6月6日是第22個全國“愛眼日”
冬季愛流淚的原因和治療
除了因為情感激動或者眼睛受到異物、刺激性氣體刺激以外，流淚的原因可以分為淚液分泌異常和淚液導流異常兩大類。寒冬季節(jié)，淚腺受到冷空氣刺激后，會反射性地引起淚液分泌增多；而淚小管和淚小點受冷刺激后發(fā)生痙孿性收縮，一時不能把過多的眼淚引流出去，就會出現(xiàn)流淚的現(xiàn)象。原本就有異常流淚的患者，在冬季癥狀會更加明
眼睛保健——生活注意事項
一、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。二、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。三、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。四、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近
一穴讓你肝血充足眼睛亮！
針對疾病：近視適宜人群：此證患者皆適宜操作方法：用大拇指和食指同時按摩后溪穴，每次5分鐘，常年堅持。我們面前的這個世界越豐富多彩，吸引我們眼球的東西就越多，用眼的地方也越來越多，所以眼鏡就成了許多人的“貼身伴侶”——走哪帶哪。近視帶給人的是一個模煳的世界，因此好多人不惜重金去醫(yī)院做近視矯正治療，也有
用你的雙手拍去你的疾病，簡單實用！
1、拍打整個頭部，重點是百會穴拍打頭部主要對頭疼、頭暈、發(fā)麻、小腦萎縮、記憶力減退、腦血栓后遺癥有顯著作用。拍打百會穴主要針對高血壓、失眠，同時對頸椎有輔助治療的作用，根據每個人的個體病情不同，感受也有所不同，表現(xiàn)情況有頭脹、頭悶、深度有痛點等，氣血暢通后不適感會自然消失。2、拍打整個面部，重點是眼
警惕夏季7大高發(fā)病！
小暑剛剛過去，燥熱的夏季正式來臨。這個時候，這樣那樣的夏季高發(fā)病也悄悄來臨，讓我們詳細了解夏季都有哪些高發(fā)病？一、皮膚病夏季也是皮膚病的多發(fā)季節(jié)，痱子、過敏性皮炎、汗斑、濕疹等惱人的皮膚病威脅著很多人的健康。專家建議人們要常洗澡、勤換衣服，被子、毛巾等經常漂洗消毒。盡量少到蚊蟲多的地方，皮膚瘙癢時可
人的最佳補鈣時間是什么時候？
什么時候補鈣是最佳時期呢?在人的一生中，“兩頭”和“中間階段”最容易缺鈣，也是補鈣的最佳時期。“兩頭”是指兒童和老人。兒童和青少年期，孩子生長發(fā)育快，對鈣的需求量大。進入老年期，鈣的流失明顯增加，女性50歲左右，男性65歲左右開始出現(xiàn)骨鈣丟失，并持續(xù)整個晚年期。“中間階段”是指女性的妊娠期和哺乳期，