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健康新聞

春茶飄香,你真的會健康飲茶嗎?

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“飲茶一分鐘,解渴;飲茶一小時,休閑;飲茶一個月,健康;飲茶一輩子,長壽。”這是茶界唯一的中國工程院院士、中國農業科學院茶葉研究所研究員陳宗懋的一句名言。的確,喝茶養生是中國人流傳了幾千年的傳統,抗癌、保護心血管、防輻射、抗過敏、防老年癡呆……近年來,關于茶葉健康功效的研究越來越多,似乎人們許多健康

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看季節健康飲茶

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一般認為,綠茶是涼性的,紅茶是溫性的,烏龍茶則介于紅綠茶之間,性平。春季,萬物復蘇,人體陽氣回升,易春乏,飲一杯香氣馥郁的花茶或綠茶,既可以去郁理氣,又可以讓人精神煥發。夏季,天氣炎熱,飲一杯清湯碧葉的綠茶,可給人以清涼之感,既可以降溫消暑,又可讓人靜心安神。秋季,秋高氣爽,天氣干燥,飲一杯性平的烏

四個時間喝茶最傷身 喝醉時喝茶加重心臟負擔
日常養生

四個時間喝茶最傷身 喝醉時喝茶加重心臟負擔

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對于中國人來說,喝茶養生是流傳了幾千年的傳統。喝茶養生一直是很受人們追捧的,人們應該愛喝茶,養成喝茶的習慣,并懂得如何正確科學地飲茶,學會怎樣利用飲茶實現身體健康、延年益壽。但是喝茶養生也是講究的,養生不只是需要我們找到好的保健品,食用的方法和時間也是很重要的,今天我們就和大家講講關于茶養生的時間問

喝濃茶可能導致氟中毒
日常養生

喝濃茶可能導致氟中毒

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生活常識是人們從日常生活中總結出來的科學常識,涵蓋了各種方面。易網在線養生網本次就將帶各位一起了解喝濃茶可能導致氟中毒,也許能帶給你新的發現。喝濃茶可能導致氟中毒茶是我國傳統的保健飲料,對人體健康有眾多好處,但就像吃食物要了解食物的性味一樣,喝茶也要了解茶性。飲茶如果不注意方法,茶也會傷害你的健康,

喝茶要避開這些誤區 空腹喝茶喝濃茶
日常養生

喝茶要避開這些誤區 空腹喝茶喝濃茶

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飲茶不但是傳統的飲食文化,而且喝茶的養生功效也是非常多的,飲茶是不少人的養生習慣,而且許多人都愛喝熱茶,但有研究表明,茶水超70℃致癌!喝茶本是抗癌的一個好方法,但喝茶不當反致癌。下面小編為大家盤點了喝茶的14個誤區,愛喝茶,這些錯誤做法一定要避開哦,下面就一起來看看吧!喝茶水小心超70℃會致癌伊朗

喝茶雖好但有禁忌 31條飲茶的宜與忌
日常養生

喝茶雖好但有禁忌 31條飲茶的宜與忌

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常注意生活中的各種小常識,能給自己的身體健康帶來許多意想不到的效果。今天易網在線養生網將帶你了解31條看飲茶的宜與忌,希望能對各位有所幫助。飲茶的宜與忌1、發燒忌喝茶。最好不要喝茶。由于茶中的茶堿和鞣酸對病人不利,茶堿有興奮中樞神經、加強血液循環及加速心跳的作用,相對地也會使血壓升高。發燒病人本身的

喝茶要警惕十八禁忌 忌飯前后大量飲茶
日常養生

喝茶要警惕十八禁忌 忌飯前后大量飲茶

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合理的膳食是健康所必不可少的一部分,因此有許多禁忌需要注意。易網在線養生網今天將帶各位了解喝茶要警惕十八禁忌 忌飯前后大量飲茶,相信看完你也能獲取新的知識。喝茶的禁忌有哪些?很多人習慣喝茶,茶多酚有抑制和殺害病菌的作用,經常飲用對身體很有益處。但是喝茶需要有哪些事項呢?喝茶的禁忌有哪些呢?下面一起來

夏季喝茶五注意事項 不宜過多不宜過濃
日常養生

夏季喝茶五注意事項 不宜過多不宜過濃

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很多朋友可能都有喝茶的習慣,也是真的喜歡喝茶,特別是在炎熱的夏季,體內水分喪失較快,使人感到頭暈無力,這個時候喝茶可以補充能量還能消暑,的確是很好的辦法。茶雖不似酒,喝多了會醉,但是喝茶還是不宜太多,特別是濃茶。茶葉中含有咖啡堿,過量食用可能會出現過敏,失眠,四肢無力等癥狀,對人體的中樞神經也會造成

飲茶六忌 你知道喝茶的方法嘛?
日常養生

飲茶六忌 你知道喝茶的方法嘛?

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1. 忌與藥物一起服用:荼內的咖啡堿、鞣酸、單寧酸等成分,若與藥物的生物堿、重金屬等成分混合,會引起化學作用,結合成沉淀物,使藥物溶懈和吸收困難,藥效降低。此外,服藥前后兩小時內,不宜飲茶,以免影響藥物的吸收與療效。2. 忌喝隔夜茶:放置過久的茶水,茶里的蛋白質會被細菌破壞而變質,另外,浸泡過久和變

川芎茶的做法
日常養生

川芎茶的做法

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【菜名】川芎茶。【特點】川芎性溫,味辛。入肝、膽經。和血,行氣,疏風止痛。治風熱頭痛。【原料】川芎5克,茶葉10克。川芎茶的做法:水煎,飯前熱服。川芎茶的宜忌人群什么人能吃川芎茶一般人均可食用,適宜風熱頭痛人群。什么人不能吃川芎茶1、貧血患者忌飲茶茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物,使體內得不到

五個預防白內障飲食方法
護眼知識

五個預防白內障飲食方法

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5個預防白內障飲食方法1、多吃富含維生素C的食物。維生素C具有防止白內障形成的功效,因為白內障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果,而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害,從而可以防止白內障的發生和發展。患有白內障的中老年人應適當多吃一些富含維生素C的食物,如西紅柿、大棗、刺梨,以及新鮮

護眼知識

面對電腦輻射如何保護眼睛

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  計算機對視力危害很大,經常操作計算機的人應多吃些明目食品,對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。   飲茶能防止視力衰退和恢復視力。國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用,能減少計算機熒光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質并與其結合后

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