音視頻助眠，是“智商稅”還是確有其效
耳機(jī)里的夢(mèng)境：“ASMR”如何成為年輕人的“睡眠伴侶”。——————————對(duì)于大多數(shù)人而言，睡覺(jué)需要安靜的環(huán)境，但有一些人，需要聽(tīng)著聲音才能入眠。深夜，工作了一天的閆笑躺在床上，疲憊卻毫無(wú)睡意。她像往常一樣打開手機(jī)中的視頻，冰塊的碰撞聲、羽毛的輕拂聲、食物的咀嚼聲接連入耳，片刻后，睡意襲來(lái)，她墜入
國(guó)家東南區(qū)域應(yīng)急救援中心項(xiàng)目主體封頂
9月30日，廣東潮州，由中建科工承建的的國(guó)家東南區(qū)域應(yīng)急救援中心項(xiàng)目土建主體結(jié)構(gòu)順利封頂，正式進(jìn)入裝飾及機(jī)電安裝階段。國(guó)家東南區(qū)域應(yīng)急救援中心項(xiàng)目設(shè)有航空保障區(qū)、裝備儲(chǔ)運(yùn)區(qū)、駐勤生活區(qū)、指揮教學(xué)區(qū)、實(shí)訓(xùn)演練區(qū)。該項(xiàng)目預(yù)計(jì)2024年建成，投用后將有效提高東南區(qū)域應(yīng)急救援能力。
健康過(guò)春節(jié)｜避免孩子晝夜顛倒收好這份“健康作息表”
一到假期，孩子們可自由支配的時(shí)間增多了，沒(méi)有第二天早起上學(xué)的壓力，一些兒童青少年會(huì)玩到很晚才睡覺(jué)，打亂了作息規(guī)律，影響身體健康。重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院兒童保健科醫(yī)師涂金偉建議，白天安排充實(shí)，勞逸結(jié)合，晚上按時(shí)睡覺(jué)，避免孩子假期晝夜顛倒。記者：谷訓(xùn)編輯：吳煒玲、張歡、楊慕茜、何莉、王雅璇制作：新華F
云南瑞麗全面啟動(dòng)新冠疫苗接種
記者從云南省德宏州疾病預(yù)防控制中心獲悉，4月1日起，包含瑞麗市在內(nèi)的4個(gè)邊境縣、市全面啟動(dòng)新冠疫苗大規(guī)模人群接種。瑞麗市將加強(qiáng)宣傳動(dòng)員，合理安排接種點(diǎn)，配足配齊人員設(shè)備，確保疫苗接種按時(shí)間要求完成任務(wù)。