老年高血壓 警惕這8個危險(xiǎn)時(shí)刻
與身強(qiáng)力壯的年輕人不同，老年人由于機(jī)體相對老化，血壓調(diào)節(jié)能力下降，脈壓差（收縮壓與舒張壓的差值）拉大，血壓變得極易波動。比如，體位、進(jìn)食、情緒、季節(jié)和溫度等因素都可能導(dǎo)致血壓驟升驟降。因此，老年高血壓患者應(yīng)當(dāng)特別注意自己的生活習(xí)慣，尤其是一些特別的時(shí)間點(diǎn)。 今天，心內(nèi)科專家就為大家總結(jié)出“老年
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專家：最新研究顯示老年人血壓控制在130毫米汞柱以內(nèi)更佳
新華社北京9月12日電(記者林苗苗)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院高血壓中心教授蔡軍帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，中國老年高血壓患者將收縮壓控制在130毫米汞柱之內(nèi)能切實(shí)提供臨床獲益且相對安全，這一結(jié)果低于目前普遍接受的目標(biāo)值。隨著人口老齡化的進(jìn)展，老年高血壓患者降壓靶目標(biāo)成為備受國內(nèi)外學(xué)者關(guān)注的熱點(diǎn)問題。然而，既往
標(biāo)值“時(shí)高時(shí)低”難道說家中的血壓計(jì)禁止？
在臨床中經(jīng)常碰到這樣的情況：高血壓病人復(fù)診時(shí)，測血壓后抱怨說家里的血壓計(jì)不準(zhǔn)，出門的時(shí)候自己測是130/70 mmHg，在醫(yī)院測是140/80 mmHg。是不是病人家用血壓計(jì)不準(zhǔn)呢？首先我們要了解一下自己的血壓特點(diǎn)。無論是否有高血壓病，一天當(dāng)中血壓都是有波動的，絕大多數(shù)人群血壓有兩個峰值，第一個出現(xiàn)
醒來姿勢越慢越好？這類病人務(wù)必小心
高血壓患者常常會被醫(yī)生告知起床動作需要緩慢，尤其是老年高血壓患者，那么究竟是什么原因呢？首先，我們要了解與之密切相關(guān)的一個醫(yī)學(xué)名詞——直立性低血壓，又稱體位性低血壓。簡單地說，就是人躺著或坐著或蹲著，然后突然站起時(shí)，3分鐘內(nèi)收縮壓下降≥20mmHg、舒張壓下降≥10mmHg，感覺頭暈或暈厥等。這是因
注意！老年人的高血壓有點(diǎn)特別
高血壓是腦卒中、心梗等疾病的首要危險(xiǎn)因素。在我國，約有50%以上的老年人患有高血壓，年齡超過80歲的高齡人群患病率接近90%。老年高血壓指年齡≥65歲，在未使用降壓藥物的情況下，非同日3次測量血壓，收縮壓≥140毫米汞柱和（或）舒張壓≥90毫米汞柱。老年人是一個獨(dú)特的群體，其高血壓也有著區(qū)別于其他人
各類低血壓，都有應(yīng)對法
河北省人民醫(yī)院副院長、老年病專業(yè)學(xué)科主任 郭藝芳低血壓一般指血壓低于90/60 毫米汞柱，對于高血壓，特別是已經(jīng)發(fā)生心腦腎并發(fā)癥的患者而言，血壓尚未低至這一水平即可出現(xiàn)血壓過低相關(guān)的臨床癥狀。高血壓有害，血壓過低同樣會對身體產(chǎn)生不利影響。低血壓最常見于生長發(fā)育過程中的青少年、體質(zhì)虛弱者以及老年人，危
青少年患“老年病”靠什么化解
在復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院內(nèi)分泌科一間門診室，8歲的彬彬聽到了一個壞消息：兩個月內(nèi)不能吃冰淇淋、可樂等甜食。醫(yī)生很嚴(yán)肅地告訴彬彬媽，孩子體重已達(dá)56.8千克，肥胖程度為160.8%，屬于嚴(yán)重肥胖，B超提示有脂肪肝。少年兒童竟然被“老年病”盯上。一位醫(yī)生的敘述讓記者印象深刻：高血壓、糖脂代謝異常、非酒精性
治療高血壓，運(yùn)動和藥物并駕齊驅(qū)
國家老年醫(yī)學(xué)中心、北京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師 齊 欣□主治醫(yī)師 裕 麗很多老年高血壓患者想運(yùn)動，又擔(dān)心身體承受不了。其實(shí)，運(yùn)動是高血壓最基礎(chǔ)的治療方法，和藥物并駕齊驅(qū)。一般推薦給患者的運(yùn)動包括：步行、健身跑、騎自行車、游泳、太極拳等。步行可在早晨、黃昏或睡前進(jìn)行。開始速度70~90步/每分鐘，持續(xù)1
老年健康血壓標(biāo)準(zhǔn)，因人而異
國家老年醫(yī)學(xué)中心、北京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師 齊 欣 □博士研究生 姚思敏對老年朋友來說，健康血壓的標(biāo)準(zhǔn)是什么？目前，我國對老年高血壓的定義為：年齡≥65歲，在未使用降壓藥物情況下，非同日3次測量診室收縮壓≥140毫米汞柱和（或）舒張壓≥90毫米汞柱；如收縮壓≥140毫米汞柱，而舒張壓＜90毫米汞柱
《中國老年血壓管理指南2019》發(fā)布：降壓應(yīng)遵循五原則
新華社北京4月28日電(記者俠克)為進(jìn)一步規(guī)范老年高血壓管理，提高老年高血壓的知曉率、治療率及控制率，中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會高血壓分會日前聯(lián)合國家老年疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心中國老年心血管病防治聯(lián)盟，共同發(fā)布《中國老年血壓管理指南2019》。指南指出，降壓治療應(yīng)遵循小劑量、長效、聯(lián)合、適度、個體化這五個原
半數(shù)以上老年人血壓高 年齡超65歲高壓控制須在140
半數(shù)以上老年人血壓高 年齡超過65歲，高壓控制在140以內(nèi)即可 本報(bào)訊(記者賈曉宏)中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會高血壓分會聯(lián)合國家老年疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心中國老年心血管病防治聯(lián)盟，今天共同發(fā)布了《中國老年血壓管理指南2019》。指南結(jié)合老年人多病共存、異常血壓波動等特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)對老年高血壓患者需全面、整體地評
春寒料峭！護(hù)心腦晨練別太早
“終于熬過了一冬”，春天來臨，不少患心腦血管疾病的老人發(fā)出類似感慨，把晨練提上了“議事日程”，對于春寒料峭的初春，晨練還是有講究，一起看看吧。血壓高晨練先吃點(diǎn)東西不少高血壓患者喜歡空腹晨練，結(jié)束后再吃早飯，首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院營養(yǎng)科主任李纓提醒，其實(shí)這樣不科學(xué)。身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過一夜的消化吸收，身