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9個方法助你消除眼部疲勞
護眼知識

9個方法助你消除眼部疲勞

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　　9個方法助你消除眼部疲勞　　1、眼球運動　　若連續座在計算機桌前一小時，可嘗試著做一些眼球運動，例如向上望呼一口氣，在將視線移回中間，吸一口氣，如此運動約重復三回，最后再繼續進行下面、左邊及右側重復相同動作。　　2、眨眨眼　　其實眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水的，保持眼部濕潤，對于配戴隱形眼鏡的OL

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