“春困”這信號(hào)您懂嗎？
“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬(wàn)物以榮。”這是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中對(duì)于春天的論述，也就是說(shuō)：春季是推陳出新、生命萌發(fā)的時(shí)令，天地自然生機(jī)勃勃，萬(wàn)物欣欣向榮。天人合一，人體與自然界相應(yīng)，也處于陽(yáng)氣升發(fā)、陰消陽(yáng)長(zhǎng)的階段。但很多人卻在這一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)里常常感到昏昏欲睡，也就是所謂的“春困”，這是什么原因呢？