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5個(gè)方法教你在冬季保養(yǎng)雙手

冬季我們?nèi)绾伪pB(yǎng)雙手嗎?女人要是真正地對(duì)自已好些,不是穿多高檔的衣服,買(mǎi)多高檔的化妝品,而是先保養(yǎng)好自己的一雙手,因?yàn)檫@是對(duì)自己好的最簡(jiǎn)單的方法了,也是讓自己年輕十歲的開(kāi)始。不知道不要緊下面就趕快和我一起來(lái)學(xué)習(xí)這5個(gè)保養(yǎng)手的方法吧。

5個(gè)方法教你在冬季保養(yǎng)雙手1、多動(dòng)手指

敲擊促進(jìn)血液循環(huán)。打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進(jìn)雙手的血液循環(huán),同樣的方法,也適用于凍瘡的治療。

2、善用磨砂膏

磨砂膏也是護(hù)手的好幫手。如果雙手很粗糙干燥,可以先用溫?zé)崴荩缓笥媚ド案嘣陔p手手指上輕輕按摩,十分鐘后,你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn),雙手竟會(huì)變得意想不到的細(xì)膩滑潤(rùn)。

3、擦護(hù)手霜之前要洗手

雙手是與外界接觸最頻繁的部位,手上的細(xì)菌多的無(wú)法計(jì)數(shù),如果不洗手就直接擦護(hù)手霜,那么護(hù)手霜中的油脂就會(huì)與手上的細(xì)菌混合在一起,這樣一來(lái),不僅不能緩解實(shí)際的干燥感,也不能達(dá)到預(yù)想的滋潤(rùn)度,同時(shí)也不利于手部健康。

4、洗手要注意水溫

首先,洗手的水溫不宜過(guò)熱也不宜過(guò)冷,應(yīng)該用和人體體溫差不多的溫水,這樣對(duì)皮膚最好。其次,洗手要用流動(dòng)水,洗手時(shí)首選洗手液,肥皂也可以,但不能使用堿性過(guò)大的洗護(hù)品。最后,洗完手后,一定要把手擦干,才可以直接上護(hù)手霜。

5、手也需要做好防曬

手部是身體的一部分,我們的臉是四季都要防曬的,手也一樣。用你臉上使用的防曬霜,順便留一點(diǎn)涂抹在手上也可以。但是,可能有的防曬有潤(rùn)色效果,而且滋潤(rùn)度會(huì)不如專門(mén)的護(hù)手霜,所以還是更推薦你選擇帶有防曬系數(shù)的護(hù)手霜。

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