醫(yī)學(xué)研究表明，一旦青春發(fā)育結(jié)束，孩子的骨頭就會關(guān)閉，長個子就沒有了機(jī)會，所以家長知道孩子青春發(fā)育何時結(jié)束是一個很重要的時間點(diǎn)。一般而言，青春期發(fā)育有五大規(guī)律。
第一，發(fā)育年齡的界線。青春發(fā)育的時間是四年，時間段分別為女性：9歲~13歲，女性在12.5歲時來月經(jīng)，來月經(jīng)以后再長半年骨頭就會關(guān)閉。男性比女性晚發(fā)育2年，時間段為：11歲~15歲。男孩、女孩發(fā)育提前或落后1年屬于正常情況；提前或落后2年就要慎重對待了，可以進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)；提前或落后3年，則很有可能是疾病狀態(tài)，應(yīng)該立即進(jìn)行干預(yù)。
第二，腎上腺功能初現(xiàn)。腎上腺功能初現(xiàn)往往發(fā)生在7歲，性腺軸會提前啟動1~2年，出現(xiàn)一過性單純?nèi)榉课⑿“l(fā)育(不進(jìn)展)和陰毛生長。
第三，根據(jù)生長曲線預(yù)測終身高。首先要知道一個數(shù)值，男性成年最矮身高160cm，女性成年最矮身高150cm。男性平均身高為160cm+2SD=172cm(1SD=6cm)，女性平均身高為150cm+2SD=160cm(1SD=5cm)。推測身高最重要的一個辦法就是根據(jù)骨齡，就是生長曲線來推算。
第四，月經(jīng)來潮。月經(jīng)來潮是青春發(fā)育的一個很重要標(biāo)志，月經(jīng)來潮以后女性身高會再增加5cm；同時，月經(jīng)來潮也是青春期結(jié)束的標(biāo)志。青春期啟動的標(biāo)志是：乳房進(jìn)行性增大，這里需要注意的是一過性的乳房增大不算青春期發(fā)育開始。
第五，骨齡。骨齡本質(zhì)是暴露于性激素的濃度和時間，性激素越高，骨頭關(guān)閉得越快，如果骨齡提前或落后兩年則需要進(jìn)行干預(yù)。
青春期發(fā)育的五大規(guī)律，就像茫茫大海航行中的燈塔，指引家長們適時把握好孩子生長發(fā)育的方向。
