阿芙荷荷巴油和玫瑰精油怎么調配
首先準備一個小瓶子，然后取8ml荷荷巴油，再滴入兩滴玫瑰精油，如果還有其他需要可以加入檸檬精油和薰衣草精油。然后將瓶子蓋緊，充分將精油混合在一起，靜置2-3天再使用。日常使用的量不需要太多，也不能太頻繁，一周一次就可以了。
玫瑰精油的功效
1.玫瑰具有抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、凈化、鎮靜、補身的效用。
2.適用所有膚質尤其是干燥或敏感皮膚，任何敏感紅腫和發炎皮膚。
3.玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。
4.玫瑰精油能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適。
5.具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是最適宜女性保健的芳香精油。
玫瑰精油的使用方法
1.嗅吸按摩：放松情緒
將精油滴至手心后搓揉，捂手聞香后涂抹，從耳根至整個肩膀輕輕搓揉，放松肩頸釋放壓力、鼓舞情緒。
2.熏香：愉悅氛圍
將精油滴入擴香儀或使用香氛水氧機，將身心沉浸在甜美花香里，持續舒緩放松，感受美好生活。
3.泡澡：溫暖身心
滴入數滴精油于溫熱水中，透過蒸汽吸入芳香分子，并在浸泡中滲透吸收，活絡全身，從心里暖和到身體。
玫瑰精油適用于什么膚質
玫瑰精油對所有肌膚都適用。尤其對成熟、干燥或敏感性肌膚有極佳的效果。能增強肌膚免疫機能，改善肌膚天然保濕系統的保濕能力；增強彈力纖維、膠原纖維活性；舒緩、鎮靜、消炎，收斂微細血管，對微細血管松弛、擴張有一定療效；并能有效調節內分泌系統平衡，以內養外淡化斑點，促進分解及代謝黑色素，美白、亮麗肌膚。
