07-18 1389

提起夏天的養生原則，很多人首先想到的就是祛濕。的確，夏季多雨，氣候悶熱潮濕，按照中醫“天人相應”的理論，夏季是體內濕邪較重的季節。《黃帝內經》中說：“中央生濕，濕生土，土生甘，甘生脾。”中醫傳統理論認為，脾胃對應五行中的“土”，是喜燥而惡濕的，所以濕邪過重會影響脾胃的運化功能。此外，夏季酷暑難耐，許

07-17 378

所謂的一日之計，指的就是要格外關注早晨的護理，美容護膚也是如此。不要在早晨的短時間里看，只要你有正確的皮膚護理方法，你就可以起到最佳的效果。這里有一些早上護膚的小貼士。每天只要堅持十分鐘可以讓你，保持皮膚濕潤一整天!　　輕輕清潔皮膚(醒膚)夜晚是皮膚解毒和新陳代謝的時間，所以有必要在早晨使用溫和的清

07-17 2125

愛美是女人的天性，但從出生的那一刻起，一個人的外表就決定了，雖然人們經常說女大十八變，但這并不是說每個人都可以達到很好地變美效果。要知道灰公主的故事之所以會如此吸引人，就是因為灰姑娘很難變成白雪公主。然而，我們的皮膚質量如何是很能影響到我們的氣質的，但是它又不是完全的取決于我們的天生膚質，后天的養護

07-17 2245

冷藏過的面膜雖然會對皮膚有舒緩的作用，但不建議在冰箱放置時間過長，10℃-25℃時是面膜最喜歡的溫度。特別注意的是，不要使用直接從冰箱里拿出來的面膜。圖片來源 視覺中國盛夏時節，外出歸來，一邊吃著冰鎮西瓜，一邊敷著剛從冰箱中取出的面膜，是不是十分愜意？不過，近日一則“小伙敷冰面膜致面癱”的新聞，引起

07-16 1023

如果說到護膚品，大家可能或多或少都懂一些，但是內里的門道可是很深的。比如說大家所熟知的隔離和防曬霜就是不一樣的，一般都會具有隔離防輻射、防曬、隔離化妝和皮膚等功能，隔離霜有多種效果，當然會引起不知名群眾的困惑。實際上，這些功能是虛擬的，很有可能并不存在，那么，對于女生來說，護膚過程中，究竟該注意防曬

07-16 2029

對于女生來說，生活中非常重要的一件事情就是要好好的護膚，也就是說，主要是肌膚上的一點問題，不管大小都會引起我們的重視，這是毋庸置疑的。我們常說女人肌膚長斑是一件很古老的事情，我們不能避免長斑，但皮膚所引起的或多或少的問題，如果我們好好注意，還是可以得到緩解的。我臉上的斑點很容易長出來，這很煩人。有些

07-16 1181

相對于那些與其每天都生活在一個讓你顯得美麗的相機里，倒不如做一個腳踏實地的美麗女人，在現實生活中，其實我們也是可以不依靠化妝技術就可以變得美麗。那么我們必須認真學習如何保養我們的皮膚。找到正確的方法也是要有白皙而有光澤的皮膚，這樣讓你帶著一點自信出去是件好事。我們通常可以不化妝，但皮膚護理必須注意。

08-31 2013

易網在線健康導讀：網絡游戲總量調控是什么情況？近日為加強兒童青少年近視防控工作，國家新聞出版署將對網絡游戲實施總量調控，限制未成年人玩網絡游戲時間。下面來詳細了解下。網絡游戲總量調控：為切實加強新時代兒童青少年近視防控工作，近日，教育部、國家衛健委等八部門聯合印發《綜合防控兒童青少年近視實施方案》。

08-06 1584

年輕人隨著年齡增長或者情緒的不穩定,會發現自己的記憶力越來越差,導致日常生活出現混亂的現象,那么記憶力下降怎么提高呢?1、充足睡眠想要避免記憶能力下降,平時需要注意保證充足的睡眠,充足的睡眠時間是延緩大腦衰老的有效方式。在睡眠過程中,大腦會處于放松的狀態,對腦部細胞的增長有利,可以防止腦部出現衰老的

11-24 1674

豆腐是我們常吃的食物，有很高的營養價值，豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調養者食用。但是豆腐不是吃的越多越好，你知道食用豆腐都有哪些禁忌嗎?接下來就一起看看吧。1、不宜吃太多據一些營養與衛生專家分析，豆腐中含有大量鈣質，

03-20 1470

涼薯獅子頭的做法，涼薯獅子頭怎么做請看涼薯獅子頭的做法步驟圖：1、鮮肉剁成餡 2、涼薯切丁 3、放入鹽，雞精，生抽，胡椒粉，香油，料酒 4、放入淀粉拌勻 5、攪打上勁 6、放入涼薯丁...