提前準(zhǔn)備食物
茄子切小條，加2勺鹽，腌漬15分鐘。
腌漬能夠讓茄子出水量，變松
豇豆切小段。鍋里加點(diǎn)油，放進(jìn)豇豆，煸炒到表層焦黃，撈起來(lái)預(yù)留。
豇豆不易熟，用中文火慢煎，一直煎到表層焦黃
鍋里再放進(jìn)一些油，放進(jìn)茄子，炒成變松。
茄子皮帶有B族維生素，B族維生素和維他命C是一對(duì)非常好的搭擋。
保存茄子皮，如果討厭能夠除掉。
鍋邊拔出來(lái)一個(gè)部位，放進(jìn)蒜蓉和辣椒干，炒出香味。
倒進(jìn)茄子和豇豆，煸炒勻稱
放鹽，胡椒粉，生抽和味精調(diào)料。
家常下飯菜茄子豇豆，這種菜最合適午飯下飯。
愛好吃豬肉的能夠加上肉沫。
蒜蓉粉絲扇貝的做法 - 家常蒜蓉粉絲扇貝的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜蓉粉絲扇貝怎么做好吃,蒜蓉粉絲扇貝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜蓉粉絲扇貝的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜蓉粉絲扇貝的做法
苦瓜燒排骨的做法 - 家常苦瓜燒排骨的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果苦瓜燒排骨怎么做好吃,苦瓜燒排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文苦瓜燒排骨的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)苦瓜燒排骨的做法
雞蛋培根拼盤的做法 - 家常雞蛋培根拼盤的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雞蛋培根拼盤怎么做好吃,雞蛋培根拼盤的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞蛋培根拼盤的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雞蛋培根拼盤的做法
木耳炒芹菜的做法 - 家常木耳炒芹菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果木耳炒芹菜怎么做好吃,木耳炒芹菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文木耳炒芹菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)木耳炒芹菜的做法
清炒百合的做法 - 家常清炒百合的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清炒百合怎么做好吃,清炒百合的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清炒百合的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清炒百合的做法
懶人麻婆豆腐的做法 - 家常懶人麻婆豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果懶人麻婆豆腐怎么做好吃,懶人麻婆豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文懶人麻婆豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)懶人麻婆豆腐的做法
香糯南瓜的做法 - 家常香糯南瓜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香糯南瓜怎么做好吃,香糯南瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香糯南瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香糯南瓜的做法
蒜薹炒豬肚的做法 - 家常蒜薹炒豬肚的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜薹炒豬肚怎么做好吃,蒜薹炒豬肚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜薹炒豬肚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜薹炒豬肚的做法
我們生活中經(jīng)常有人說(shuō)自己是老寒腿，一到天氣變化時(shí)，就難受得不得了。腿寒不僅會(huì)影響腿部的活動(dòng)，導(dǎo)致腿部的不適，對(duì)于整體的健康也是不利的。那怎么看出腿上寒氣重，腿里的寒氣如何排出呢?一、怎么看出腿上寒氣重腿上寒氣重有兩種情況，一種是寒濕重，另一種是寒邪重。如果只是寒氣重，那么腿部在平時(shí)就會(huì)比較冰涼，局部
涼拌土豆絲的做法 - 家常涼拌土豆絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌土豆絲怎么做好吃,涼拌土豆絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌土豆絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌土豆絲的做法
葡萄酒是我們生活中比較常見的酒類的一種通常來(lái)說(shuō)葡萄酒的養(yǎng)生價(jià)值比較高所以很多人喜歡在平時(shí)喝一些葡萄酒，葡萄酒不僅可以改善我們血液的流通并且對(duì)于人們來(lái)說(shuō)如果在臨睡之前喝上一些葡萄酒會(huì)讓我們的睡眠質(zhì)量得到提高。葡萄酒在生活中是飲用比較多的一種酒類，因?yàn)槠咸丫剖强梢悦廊蒺B(yǎng)顏以及滋陰補(bǔ)腎的，而且紅酒純度比較
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：男士上班族適合喝哪些茶？上班一族每天都會(huì)有大量的時(shí)間撲在工作上，而工作時(shí)大都需要用電腦，因此多喝一些利眼的茶是很好的。那么男士上班族適合喝哪些茶呢？文章目錄一、男士上班族適合喝哪些茶1. 男士上班族適合喝哪些茶2. 男士上班族適合吃什么水果3. 男士上班族適合吃什么蔬菜二、上班族如
護(hù)手霜晚上用戴手套嗎護(hù)手霜晚上用后戴個(gè)透明的一次性塑料手套效果好。涂護(hù)手霜后戴透明手套，類似我們平時(shí)用的手膜，通過(guò)戴透明手套，將手部皮膚跟空氣隔絕開，使水分和營(yíng)養(yǎng)全部被包裹在手套內(nèi)，最后滲透進(jìn)入皮膚，從而起到更好的手部護(hù)理效果。再說(shuō)，晚上涂護(hù)手霜后睡覺戴個(gè)手套隔著，還能避免蹭到床單棉被上呢。晚上涂護(hù)
1.