辣炒海虹的做法-香辣味炒菜譜
美食菜譜 1082 0
1.主料：海虹 輔料：植物油、鹽、姜、大蒜、生抽、辣皮子、青辣椒
2.海虹泡泡清洗干凈
3.倒入煮鍋中加蓋煮開
4.撈起， 姜切絲、蒜切片、干紅辣椒泡泡洗凈切成段，青辣椒洗凈切小塊
5.熱鍋涼油加辣皮子、姜、大蒜炒出香味
6.加青辣椒翻炒幾下
7.加入海虹大火翻炒
8.加鹽
9.加生抽
10.再翻炒幾下即可出鍋
辣炒海虹成品圖
烹飪技巧
我的是冷凍的海虹，解凍 需要反復(fù)清洗幾遍 我用刷子刷干凈海虹的表面
上一篇：
油炸刀魚的做法-家常味炸菜譜
下一篇：
爆炒綠豆芽的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1379
肉絲炒蒜苔的做法 - 家常肉絲炒蒜苔的做法非常簡單易學(xué)。如果肉絲炒蒜苔怎么做好吃,肉絲炒蒜苔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肉絲炒蒜苔的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)肉絲炒蒜苔的做法
821
韭菜炒銀魚的做法 - 家常韭菜炒銀魚的做法非常簡單易學(xué)。如果韭菜炒銀魚怎么做好吃,韭菜炒銀魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文韭菜炒銀魚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)韭菜炒銀魚的做法
926
蒜薹炒豬肝的做法 - 家常蒜薹炒豬肝的做法非常簡單易學(xué)。如果蒜薹炒豬肝怎么做好吃,蒜薹炒豬肝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜薹炒豬肝的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜薹炒豬肝的做法
370
爆炒豬耳朵的做法，爆炒豬耳朵怎么做請(qǐng)看爆炒豬耳朵的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備原材料豬耳朵、尖椒、蔥、姜、蒜備用 2、豬耳朵用開水燙一下清洗干凈瀝干水份切成絲 3、尖椒去籽洗凈切成絲 4、尖...
985
蘑菇炒西蘭花的做法，蘑菇炒西蘭花怎么做請(qǐng)看蘑菇炒西蘭花的做法步驟圖：1、西蘭花切成小朵，蘑菇撕開，全部沖洗干凈。 2、洋蔥切成條備用 3、起鍋燒油，爆香洋蔥 4、放入蘑菇翻炒均勻 5、再倒...
1440
泡椒鴨胗的做法 - 家常泡椒鴨胗的做法非常簡單易學(xué)。如果泡椒鴨胗怎么做好吃,泡椒鴨胗的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文泡椒鴨胗的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)泡椒鴨胗的做法
2014
韭菜胡蘿卜炒雞蛋的做法 - 家常韭菜胡蘿卜炒雞蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果韭菜胡蘿卜炒雞蛋怎么做好吃,韭菜胡蘿卜炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文韭菜胡蘿卜炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)韭菜胡蘿卜炒雞蛋的做法
877
木耳炒白菜的做法 - 家常木耳炒白菜的做法非常簡單易學(xué)。如果木耳炒白菜怎么做好吃,木耳炒白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文木耳炒白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)木耳炒白菜的做法
1966
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：尚一網(wǎng)訊（記者胡穩(wěn)通訊員賀可馨）9月10日，常德市食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)合武陵、鼎城和德山食藥監(jiān)管部門，在市郊白鶴山垃圾填埋場……尚一網(wǎng)訊（記者 胡穩(wěn) 通訊員 賀可馨）9月10日，常德市食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)合武陵、鼎城和德山食藥監(jiān)管部門，在市郊白鶴山垃圾填埋場集中銷毀了一批貨值60多
1774
中新網(wǎng)北京12月15日電 (馬帥莎)集采推動(dòng)仿制藥替代——集采未中選原研藥使用情況變化新聞發(fā)布會(huì)15日在北京舉行。數(shù)據(jù)顯示，前五批國家組織藥品集中采購藥價(jià)平均降幅均超50%。參會(huì)專家在介紹藥品集中采購成效時(shí)表示，集采優(yōu)化了藥品使用結(jié)構(gòu)，提升了藥品可及性，減輕了患者用藥負(fù)擔(dān)，將倒逼“專利懸崖”的實(shí)現(xiàn)。
1107
就算天氣再熱再容易出油，也想做一個(gè)美美噠小仙女，不想被“大油田”拖累，油光毀顏值??！ 夏天臉上經(jīng)常出油，主要原因是因?yàn)槠つw缺水導(dǎo)致肌膚水油不平衡，臉部皮膚變得干燥，油脂腺就會(huì)啟動(dòng)自我保護(hù)機(jī)制，分泌更多的油脂以減少皮膚水分流失。而且溫度越高皮脂腺分泌就越旺盛，再加上夏天的命基本都是靠空調(diào)給的，
1127
6月份，小孫在杭州的華山連天美醫(yī)療美容院做了鼻子整形，她反映說，從那之后，就也沒睡過安穩(wěn)覺。做完鼻子，一直痛??！小孫：“給我造成了很重的陰影，我現(xiàn)在晚上睡覺，也不敢亂動(dòng)，只能平躺著，因?yàn)榕掳驯亲訅簤牧恕?rdquo;小孫的鼻子整形，是六月份，在杭州華山連天美醫(yī)療美容院做的。小孫說，當(dāng)時(shí)是
1559
吃完飯以后很多人覺得是最放松的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)間段肚皮的饑餓解決了，可以想做自己想做的事情。但實(shí)際上飯后是養(yǎng)生的重要時(shí)刻，如果不注意一些禁忌的話，可能會(huì)對(duì)身體健康造成一定的損害。那么，飯后不能做的事是什么呢？主要包括不要喝濃茶、不宜馬上吸煙、不要立即吃水果等。飯后不能做的事有哪些？第一，不要喝濃茶在