把芹菜洗凈去掉葉子，切段，青紅辣椒洗凈切段，姜切末
把芹菜洗凈去掉葉子，切段，青紅辣椒洗凈切段，姜切末
熱鍋涼油，油熱8成下羊肉翻炒均勻變色出水分撈起
再次熱鍋涼油，油熱8成，加芹菜翻炒變色出香味，（好多人把芹菜過油或者焯水， 看自己的口味了）
加辣椒翻炒出l辣味
加鹽翻炒均勻
加炒好的羊肉翻炒出芹菜和羊肉的香味
加味精翻炒均勻即可出鍋
1、芹菜可以焯水再次翻炒，也可以直接炒 2、這道菜不可久炒，加羊肉以后，最好不要加鹽了，因?yàn)檠蛉夂芪}，最好炒芹菜時(shí)加鹽
金銀蛋浸菠菜的做法 - 家常金銀蛋浸菠菜的做法非常簡單易學(xué)。如果金銀蛋浸菠菜怎么做好吃,金銀蛋浸菠菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文金銀蛋浸菠菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)金銀蛋浸菠菜的做法
螃蟹十分的美味并且每年秋季的螃蟹吃起來也是十分的肥碩所以很多人都很愛吃螃蟹，但是對于人們來說螃蟹雖然美味但是螃蟹也比較寒涼，如果在吃螃蟹的時(shí)候能夠搭配一些菜肴來起到中和的作用就好了，那么哪些食物適合喝螃蟹一起食用呢?雖然說螃蟹在食物當(dāng)中地位非常高，但是人們并不會(huì)拿螃蟹當(dāng)做主材，一般在吃螃蟹的時(shí)候都會(huì)
香辣藕丁的做法，香辣藕丁怎么做請看香辣藕丁的做法步驟圖：1、蓮藕洗凈去皮，切成丁，用水清洗掉粘液。 2、鍋里倒入油，放入蒜和火鍋底料炒香。 3、倒入蓮藕翻炒。多炒幾分鐘，炒至...
紫菜苔炒咸肉絲的做法 - 家常紫菜苔炒咸肉絲的做法非常簡單易學(xué)。如果紫菜苔炒咸肉絲怎么做好吃,紫菜苔炒咸肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紫菜苔炒咸肉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紫菜苔炒咸肉絲的做法
時(shí)蔬炒牛肉的做法 - 家常時(shí)蔬炒牛肉的做法非常簡單易學(xué)。如果時(shí)蔬炒牛肉怎么做好吃,時(shí)蔬炒牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文時(shí)蔬炒牛肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)時(shí)蔬炒牛肉的做法
白芹炒肉絲的做法，白芹炒肉絲怎么做請看白芹炒肉絲的做法步驟圖：1、肉切成絲加少許鹽腌漬下 2、生姜，紅椒切好備用 3、白芹洗凈切成段 4、鍋中入油放入生姜炒香，加入肉絲翻炒至變色 5...
玉米炒牛肉的做法，玉米炒牛肉怎么做請看玉米炒牛肉的做法步驟圖：1、熱鍋倒油，把玉米放入翻炒 2、加入適量清水 3、把水燜干炒干 4、牛肉加油腌制一會(huì)，加入牛肉和鹽快速翻炒 5、看牛肉...
西葫蘆炒馬肉的做法，西葫蘆炒馬肉怎么做請看西葫蘆炒馬肉的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好所需食材。 2、馬肉清洗干凈，切成薄片狀。 3、胡蘿卜洗凈，切成片狀。 4、西葫蘆對半切開，切片。 5、姜切絲...
隨著大家對于養(yǎng)生知識(shí)的越來越了解很多人都知道了在平時(shí)生活中應(yīng)該怎么吃對身體更好，其中雜糧就是養(yǎng)生觀念中十分重要的一個(gè)部分，很多人為了自己身體的健康開始長期堅(jiān)持吃雜糧粥，那么究竟每天堅(jiān)持吃雜糧粥是否會(huì)帶來好處呢?很多人因?yàn)檠獕狠^高選擇每天都吃雜糧，更是避免了肉類食物，其實(shí)天天吃雜糧粥好嗎?這種情況還要
生病了，男朋友對你說的最多的一句話是什么?沒錯(cuò)，就是“多喝熱水”。多喝熱水，已經(jīng)成為時(shí)下流行的安慰別人的語句。多喝水，確實(shí)對身體有好處，能促進(jìn)身體的新陳代謝、促進(jìn)排毒，但是很多人往往覺得單單喝水沒味道，這時(shí)，不妨往水里加這幾樣?xùn)|西，好喝又健康。白開水泡這些東西，健康養(yǎng)生又養(yǎng)顏
很多女性都有斑點(diǎn)的困擾，而斑點(diǎn)十分影響我們的美貌，當(dāng)然都要想盡辦法去除。聽說天天用生姜擦臉能有效去除臉上的斑點(diǎn)，生姜擦臉真的能祛斑嗎？生姜為什么會(huì)有祛斑的功能？生姜祛斑的小竅門有哪些呢？ 用生姜擦臉能祛斑嗎？女性的臉部長斑主要是由于皮膚黑色素的增加，導(dǎo)致色素沉著在肌膚的表面，從而在面部形成成片的斑
8月7日是立秋節(jié)氣，標(biāo)志著秋季開始，此時(shí)氣候也逐漸變得干燥起來。中醫(yī)認(rèn)為，秋季屬金，對應(yīng)人體臟腑的肺，肺喜滋潤，而干燥的氣候極易耗傷肺之陰津，使人出現(xiàn)干咳、少痰、咽喉疼痛、口鼻干燥等“肺火”癥狀。因此，立秋后的養(yǎng)生原則是“少辛增酸”，即增加酸味蔬果以助養(yǎng)肝，抵御過剩肺燥之氣的侵入，常見食物如檸檬、山
夏意漸濃，大量水果上市，小伙伴們是不是到了“無果不歡”的季節(jié)？美國健康網(wǎng)站W(wǎng)eb MD為大家推薦了幾種夏日好吃、營養(yǎng)超高又減肥的當(dāng)季水果，一起來看看~.hzh {display: none; } 1、哈密瓜 炎炎夏日，啖一口清甜的哈密瓜，暑氣全消，沁人心脾。哈密瓜富含纖維素、鉀、維生素C和胡
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