栗子燒雞腿的做法-家常味燒菜譜
美食菜譜 1674 0
1.準(zhǔn)備食材:雞腿 栗子 香蔥
2.鍋熱后到倒入適量植物油
3.油熱后放入雞腿肉翻炒
4.倒入料酒翻炒
5.放入十三香翻炒
6.倒入香蔥翻炒
7.放入糖翻炒
8.放入醬炒
9.放入栗子
10.倒入適量清水
11.燒制至湯汁濃稠即可
12.栗子燒雞腿
栗子燒雞腿成品圖
烹飪技巧
我這里用的是十三香 也可以用五香粉哦
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多吃對(duì)幼兒眼睛有益的食物---維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。長(zhǎng)期缺乏維生素A的時(shí)候，消除眼睛的疲勞，每天應(yīng)該攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來(lái)源是各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。含有維生
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