備好菜料，將肉切片，香菇成塊狀，芹菜切成斜條，（若吃不下肥肉的，可切絲現(xiàn)炒），家有老人的，芹菜可現(xiàn)在沸水中煮5分鐘左右。
胡蘿卜切成小塊以調(diào)色，辣子切絲，蒜切片，蔥小段斜切。
待油過后先倒入蒜，肉絲肉片，炒3-4分鐘倒入香菇，再翻炒4-5分鐘倒入芹菜，少許蔥。
翻炒幾分鐘后倒入醬油，花椒粉，姜粉，大香，少許其他調(diào)味料（如料酒），沒有也可以
待肉七八分熟時(shí)倒入辣子芹菜葉，倒水煮熟即可，出鍋時(shí)記得放少許雞精味精。香噴噴的菜就出鍋了
魚香肉絲，小美的美食的做法，魚香肉絲，小美的美食怎么做請(qǐng)看魚香肉絲，小美的美食的做法步驟圖：1、大蔥、姜、蒜準(zhǔn)備好，醬油、醋、白糖（2:2:1）準(zhǔn)備好放在一個(gè)小碗中。 2、肉絲用生粉、醬油、食用油腌制均勻待用...
素炒梔子花的做法，素炒梔子花怎么做請(qǐng)看素炒梔子花的做法步驟圖：1、新鮮梔子花摘干凈，只留花瓣部分，在清水中浸泡五分鐘，洗干凈備用。 2、梔子花中加入少許，用手反復(fù)揉三分鐘，使梔子花出...
雜蔬牛肉粒的做法，雜蔬牛肉粒怎么做請(qǐng)看雜蔬牛肉粒的做法步驟圖：1、蔬菜切丁 2、牛肉丁撒鹽和黑胡椒腌一會(huì) 3、杏鮑菇粒下鍋翻炒 4、下牛肉粒 加醬油 白糖 蠔油 鹽調(diào)味 5、下彩椒翻...
木須肉的做法，木須肉怎么做請(qǐng)看木須肉的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、肉片中放鹽、雞精、一勺生抽、一勺淀粉、雞蛋液，抓勻備用 3、熱油下雞蛋液滑熟撈出備用 4、鍋中油熱放入...
糖醋里脊的做法，糖醋里脊怎么做請(qǐng)看糖醋里脊的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、里脊肉正反面用刀背拍打，切成長(zhǎng)條 3、加料酒、鹽、糖、一個(gè)蛋清，攪拌均勻，腌制20分鐘，撒上玉米淀粉拌...
辣炒鮮豌豆的做法，辣炒鮮豌豆怎么做請(qǐng)看辣炒鮮豌豆的做法步驟圖：1、將豌豆從豌豆莢中剝出 2、將鮮豌豆洗凈焯水煮幾分鐘后撈出瀝干備用。 3、豆干切丁 4、青紅椒切塊洋蔥切絲 5、準(zhǔn)備若...
減肥餐五彩龍利魚的做法，減肥餐五彩龍利魚怎么做請(qǐng)看減肥餐五彩龍利魚的做法步驟圖：1、龍利魚吸干水分，切塊兒，裝入碗中，西紅柿切丁 2、加1勺料酒、1勺生抽、1勺蠔油、三四抖黑胡椒攪拌均勻，腌制10分鐘...
糖醋三文魚丁的做法，糖醋三文魚丁怎么做請(qǐng)看糖醋三文魚丁的做法步驟圖：1、三文魚切丁加鹽，胡椒粉和黃酒拌均勻。 2、加入洋蔥絲和姜絲拌均勻腌制15分鐘。 3、四小勺兒的玉米淀粉和一小勺的面粉...
中醫(yī)的治療是博大精深的，中醫(yī)對(duì)于很多微循環(huán)人體內(nèi)調(diào)節(jié)是非常的有作用的，那對(duì)于一些高血壓的人群，我們可以通過按摩一些指定的穴位，達(dá)到調(diào)節(jié)血壓，調(diào)整身體血液微循環(huán)的目的，那高血壓或低血壓都是對(duì)人體有傷害的，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，中醫(yī)調(diào)節(jié)血壓按摩的是什么穴位。具體的解答如下;1、調(diào)節(jié)血壓按摩太沖穴好
伴隨著生活水平的提升，大家的飲食搭配日漸豐富多彩，飲食結(jié)構(gòu)也在耳濡目染中更改，例如從清茶淡飯變?yōu)殡u鴨魚肉，飲食搭配張弛有度變?yōu)楸┦潮╋嫞虼肆擞小叭摺钡犬?dāng)代慢性疾病。特別是在對(duì)忙碌工作中的年青人而言，用心吃好一日三餐是一件難以的事，大多數(shù)被中式快餐、外賣送餐、油炸食品等不科學(xué)飲食替代，因此“三高”
一家公司250位員工參加體檢，結(jié)果竟查出85%患有干眼，90%出現(xiàn)眼球玻璃體渾濁。由于氣候干燥，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，眼睛會(huì)干澀、脹痛、視力模糊。“從目前的體檢中發(fā)現(xiàn)，80%的白領(lǐng)人士的眼睛處于‘亞健康’狀態(tài)。” 專家呼吁，應(yīng)該定期做“眼體檢”，特別是一些文過眼線和近視者，更應(yīng)做好眼睛保健。 文
男性朋友補(bǔ)腎壯陽(yáng)除了通過藥物治療之外，飲食調(diào)理也是非常重要的一方面，下面推薦幾個(gè)在民間流傳比較廣的壯陽(yáng)單方。蛤蚧壯陽(yáng)方原料：蛤蚧1對(duì)、枸杞子250g、肉蓯蓉180g、大棗60g、白酒2000ml。制作方法：將蛤蚧去掉頭足之后用清水清洗干凈瀝干水分備用，大棗去核之后和枸杞子、肉蓯蓉一起用清水清洗干凈瀝
據(jù)新華社北京4月23日電 外交部發(fā)言人耿爽23日在例行記者會(huì)上宣布，中方?jīng)Q定在前期向世衛(wèi)組織捐款2000萬(wàn)美元現(xiàn)匯基礎(chǔ)上，增加3000萬(wàn)美元現(xiàn)匯捐款，用于新冠肺炎疫情防控、支持發(fā)展中國(guó)家衛(wèi)生體系建設(shè)等工作。耿爽說(shuō)，新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，世衛(wèi)組織在譚德塞總干事領(lǐng)導(dǎo)下，積極履行自身職責(zé)，秉持客觀、公正、
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