準(zhǔn)備白飯魚,用清水沖洗一遍

準(zhǔn)備雞蛋

雞蛋磕入碗里

加入食鹽

攪成蛋液

加入白飯魚,拌勻

熱鍋入油

倒入白飯魚蛋液,中小火煎

煎熟一面后,翻面再煎熟另一面

出鍋

白飯魚煎蛋成品圖




烹飪技巧
煎蛋不要用大火,容易糊
準(zhǔn)備白飯魚,用清水沖洗一遍

準(zhǔn)備雞蛋

雞蛋磕入碗里

加入食鹽

攪成蛋液

加入白飯魚,拌勻

熱鍋入油

倒入白飯魚蛋液,中小火煎

煎熟一面后,翻面再煎熟另一面

出鍋





煎蛋不要用大火,容易糊
酸青瓜午餐肉卷餅的做法 - 家常酸青瓜午餐肉卷餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸青瓜午餐肉卷餅怎么做好吃,酸青瓜午餐肉卷餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸青瓜午餐肉卷餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸青瓜午餐肉卷餅的做法
粉絲炒雞蛋的做法 - 家常粉絲炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果粉絲炒雞蛋怎么做好吃,粉絲炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文粉絲炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)粉絲炒雞蛋的做法
電飯煲雞蛋餅的做法 - 家常電飯煲雞蛋餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果電飯煲雞蛋餅怎么做好吃,電飯煲雞蛋餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文電飯煲雞蛋餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)電飯煲雞蛋餅的做法
紅酒鵝肝的做法 - 家常紅酒鵝肝的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅酒鵝肝怎么做好吃,紅酒鵝肝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅酒鵝肝的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅酒鵝肝的做法
茼蒿炒雞蛋的做法 - 家常茼蒿炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果茼蒿炒雞蛋怎么做好吃,茼蒿炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文茼蒿炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)茼蒿炒雞蛋的做法
西蘭花菜餅的做法 - 家常西蘭花菜餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果西蘭花菜餅怎么做好吃,西蘭花菜餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西蘭花菜餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)西蘭花菜餅的做法
番茄木耳炒雞蛋的做法 - 家常番茄木耳炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果番茄木耳炒雞蛋怎么做好吃,番茄木耳炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文番茄木耳炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)番茄木耳炒雞蛋的做法
雞蛋倭瓜餡蒸包的做法 - 家常雞蛋倭瓜餡蒸包的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雞蛋倭瓜餡蒸包怎么做好吃,雞蛋倭瓜餡蒸包的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞蛋倭瓜餡蒸包的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雞蛋倭瓜餡蒸包的做法
糖尿病在沒有并發(fā)癥之前,除了要科學(xué)用藥(胰島素)和控制飲食外(所有人都應(yīng)有所控制),生活品質(zhì)和生命質(zhì)量并沒有受到太大的影響。但是,一旦出現(xiàn)并發(fā)癥的話,不僅經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)加大,而且身體的痛苦也會(huì)增加,因此預(yù)防和最大化避免并發(fā)癥是糖尿病治療的終極目標(biāo)。1.胡蘿卜-預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變胡蘿卜每百克熱量為37千卡
世界組織認(rèn)為,癌癥歸根結(jié)底是一種生活方式病,而與胃癌聯(lián)系最密切的便是飲食習(xí)慣了。其實(shí)胃對(duì)食物非常挑剔,生、冷、硬等食物都會(huì)對(duì)胃造成刺激,誘發(fā)腹脹、噯氣等癥狀,久而久之就會(huì)出現(xiàn)胃病,甚至埋下胃癌的種子。辛辣食物八大傷胃危險(xiǎn)分子要當(dāng)心1、辛辣刺激的食物據(jù)研究,適量辣椒素能促進(jìn)胃部的血液流
香蒸排骨的做法 - 家常香蒸排骨的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香蒸排骨怎么做好吃,香蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香蒸排骨的家常做法大全和香蒸排骨的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香蒸排骨的做法
如今孩子近視的情況越來越多,大部分家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子近視后,習(xí)慣性為其配眼鏡。但是一段時(shí)間后,卻發(fā)現(xiàn)孩子的近視程度不但沒得到控制,反而度數(shù)越來越深了,甚至變成高度近視,嚴(yán)重影響孩子的生活和學(xué)習(xí)。青少年一旦近視,度數(shù)每年可以75~150度的速度增長(zhǎng),很容易形成高度近視,一旦高度近視就容易出現(xiàn)
感冒,一直都是一個(gè)老生常談的問題。治療感冒的辦法很多,也有吃了很快就能治好的,相信大家也收集過不少治感冒的偏方了。不過這個(gè)感冒偏方比較神奇,因?yàn)樗饶苡行Э刂聘忻埃帜芸焖僦委煾忻埃⑶沂褂玫臇|西非常特別,更奇特的是,它不僅對(duì)感冒有療效,沒有感冒的人喝了也對(duì)身體很好。功效解析:在中醫(yī)學(xué)里,大蔥白、香