黃精是一種普遍的中草藥材，常配搭別的的中草藥材一起服用，那麼黃精最好配伍是啥？黃精能夠和什么配搭補腎最好是？
黃精最好配伍黃精性平味甘，歸脾肺腎經，有補氣血養陰、健脾胃、潤肺止咳、益腎的作用，可以補腎益精、防衰老，改進肝腎虧虛、精血不足而造成的頭昏、腰酸腿軟、須發早白、內熱消渴早衰等癥。黃精普遍的配伍以下。
1.黃精 黨參、白術：可補氣血健脾胃，合適脾胃氣虛而造成的體倦困乏、食欲不佳、脈象虛軟者。
2.黃精 石斛、麥冬、淮山藥：可益胃生津止渴，合適脾胃陰虛而造成的口干舌燥食少、舌紅無苔者。
3.黃精 沙參、川貝母、知母：可補肺養陰，合適肺之氣陰兩傷而造成的干咳少痰者。
4.黃芪 枸杞：補肝益腎，合適肝腎虧虛、精血不足而造成的頭昏、腰酸腿軟、須發早白、內熱消渴者。
5.黃精 生地、麥冬、天花粉：養陰生津，合適陰虛火旺，內熱消渴，口干口渴者。
黃精能夠和什么配搭補腎最好是黃精自身具備補腎益精的作用，假如要想提高其補腎的作用，再用黃精煲湯的情況下，能夠添加一些補腎助陽、固腎益精作用的食物、中藥材一同煲湯，例如牛肉、淮山藥、栗子、枸杞、芡實、鎖陽、肉蓯蓉、核桃仁、杜仲這些。
哪些人不適合吃黃精脾胃虛濕阻、痰濕壅滯、氣滯腹滿者不適合吃黃精。
黃精味甘性平，帶有很多的甾體皂苷類化合物，營養成分和功效與作用都較為高，是一類比較好的氣陰雙補之藥，針對具備一定滋補養生腸胃的作用。可是黃精帶有很多的人體脂肪植物油脂類化合物，特性黏膩，又歸屬于一種平性的滋補養生中藥材，易助濕壅氣，因而脾胃虛濕阻、痰濕壅滯、氣滯腹滿者不適合吃黃精。
黃精要制過才能吃嗎黃精最好是不必直接生吃，制過以后吃會更好，不論是藥力還是口味上。
一般說來黃精是不容易用來直接生吃的，雖然不會有內毒素的難題，可是生黃精的味兒具備比較明顯的刺激，因此不容易立即用來當藥，一般要把黃精炒熟之后，再配搭相同藥效的中草藥材一起煎煮服用，最終展現出去的口味及其實際效果全是最好是的。
