夏天到了通常來說天氣會(huì)比較燥熱所以在這種天氣情況下很多人很容易出現(xiàn)上火的情況并且夏天上火對(duì)于人們來說負(fù)擔(dān)比較大，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有上火的征兆的時(shí)候可以提前采取一些措施來解決上火的問題而吃中藥是比較常見的一種清火方法。

清火中藥配方還是有很多種，但不是每個(gè)人都適合所有的種類，要根據(jù)自己的實(shí)際身體狀況來選擇適合自己的中藥材，這樣才會(huì)更加保險(xiǎn)一些，讓自己的身體素質(zhì)更好得到改善最常見的藥物就是黃連，金銀花和蒲公英等，這些中藥材如果是放在一起熬制成湯藥服用后確實(shí)是會(huì)有很好的清火效果。

清火中藥配方

清熱解毒類中成藥具有清熱解毒作用。適用于火熱偏盛于三焦、臟腑、五官，癥見目赤腫痛，口舌生瘡，耳鳴耳聾，牙痛，牙齦紅腫，咽喉腫痛，瘡瘍初期紅腫熱痛，小便短赤，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈數(shù)等。

此類中成藥品種繁多，按作用不同分為以下幾種：清上焦頭目實(shí)火者，代表中成藥有上清丸;清三焦火者，代表中成藥有牛黃解毒片等;清肝膽火者，代表中成藥有龍膽瀉肝丸等;清胃火者，代表中成藥有清胃黃連丸等;清心火者，代表中成藥有導(dǎo)赤丸等;清肺火者，代表中成藥有清肺抑火丸等。

清火中藥配方

清熱燥濕類中成藥具有清熱燥濕、清熱利濕、清熱解毒等作用。適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，濕邪化熱所致諸癥。如濕熱蘊(yùn)結(jié)大腸之痢疾，癥見腹痛，里急后重，下痢膿血。代表中成藥有葛根芩連片等。濕熱蘊(yùn)結(jié)膀胱之淋證，癥見小便頻數(shù)，短澀，淋漓不爽，尿道刺痛，痛引小腹，或尿血，甚或癃閉不通。代表中成藥有金沙五淋丸等。肝膽濕熱之黃疸、膽囊炎、膽結(jié)石，代表中成藥有利膽排石片等。

清火中藥配方

藥膳可分為食療中藥和食療藥膳兩大類：

1、食療中藥。食療中藥是指具有防治疾病或保健康復(fù)作用的飲食物，又稱為“食用中藥”、“食療本草”或“食物中藥”等。這類食療中藥包括谷物、水果、蔬菜、調(diào)料、禽獸、水產(chǎn)等類。

2、食療藥膳。藥膳是由具有治療作用的藥物、食物和調(diào)料配制而成的膳食，總體說來，藥膳既可單獨(dú)由食用中藥加工制成，又可以中藥材和食品為原料，按照一定的組方，加工、烹調(diào)而成。

上述的配方都可以起到比較好的清火的作用所以對(duì)于人們來說是比較實(shí)用的方法并且人們平時(shí)也可以適量的服用，想要清火除了通過服用中藥之外其實(shí)還可以通過適當(dāng)?shù)脑谏钪谐砸恍┧幧艁碚{(diào)整自己的飲食和身體的內(nèi)部情況也十分有效。