在生活中每個人都有著不同的習慣有些人有生活方面的習慣有些人有飲食方面的習慣自然也有人會有飲酒方面的習慣，但是我們都知道喝酒對于身體有害，過量的飲酒甚至有可能會引發肝臟問題，那么對于人們來說喝酒會帶來哪些變化呢?
說起生活中的不良習慣，大家肯定能想到喝酒，過量飲酒確實會對身體造成傷害，容易引發肝臟問題。我國喝酒的習俗在很早之前就已經有了，而且也有人說冬天天氣寒冷，喝點白酒可以暖身的說法，這些是真的嗎?如果每天睡前都喝點小白酒，會怎么樣呢?
每天“二兩”酒，最后會怎樣?
1、止痛
不少男性朋友都有睡前喝點小酒的習慣，有些可能純粹是喜歡喝，有些可能是因為別的原因，比如身體某些部位的疼痛，可以通過喝酒來緩解。最常見的是風濕性關節炎，如果晚上喝點白酒的話，可以有效緩解關節疼痛，因為酒可以在一定程度上麻痹人的神經，減少疼痛感。如果冬天的晚上喝一點還能驅寒暖身，讓人感覺更舒適，當然一定要適量，不然只會適得其反。當身體真的存在疾病的時候最好還是要及時就醫，接受正規的治療，喝酒只是暫時麻痹了神經，事實上病并沒有好。
2、有助心臟健康
生活在現在這個社會誰都有壓力，但是我們不得不承認，男性身上的壓力會比女性大一些，不管是他們自己還是家里人都習慣性的把他們看成是“頂梁柱”。長期的壓力下，身心都會感覺到疲憊，如果不注意保養，身體也會越來越差，特別是到了中年之后，上有老下有小，更容易因為壓力出現心腦血管問題。如果每天能喝少量的白酒，可以加速血液循環，減少血管堵塞的可能，對于保護心臟來說，也是一個可行的方法。
3、緩解失眠
不少人都存在失眠的情況，甚至很多年輕人也出現了失眠，多半是因為生活、工作上的壓力造成的。失眠是一件很痛苦的事情，在床上翻來覆去睡不著，就容易胡思亂想，而且第二天也沒有精神，勢必影響工作，長期下去也會對身體造成影響。如果能夠適量的喝點白酒，可以舒緩中樞神經，緩解疲勞，減輕壓力，使身體處于一種比較放松的狀態，這種情況下也更容易進入睡眠。記得一定不要貪杯哦，喝多了喝醉了對身體有害，還特傷肝臟。
4、驅寒活血
冬天天氣寒冷，我們會發現很多北方的朋友都會喝白酒，很多時候并不是因為他們“貪杯”，而且真的冷啊。白酒具有一定的驅寒作用，還能舒筋活血，如果每天適當的喝些白酒，體內的血液也會更加暢通，寒氣也會慢慢消散，血液循環加快了，面色也會變得更加紅潤。還是那就話，適量就好，別貪多。
每天喝一點點白酒，對身體是有好處的，一定不能多喝。
其實我們都知道酒精不利于健康但是很多人就是做不到不喝酒，其實適當的少喝一些就對于身體也不一定有壞處，每天少喝一點白酒其實對于身體是有好處的，但是需要注意的是雖然有好處但是白酒也不能喝的太多，喝多了就會傷肝了。
