易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：今天，執(zhí)行神舟十二號飛行任務(wù)的3名航天員聶海勝、劉伯明和湯洪波已在軌工作和生活了60天！轉(zhuǎn)眼已是入秋時(shí)節(jié)，航天員們的出差進(jìn)度條加載到三分之二。對于"太空出差三人組"而言，他們又忙了哪些事兒？讓我們一起來看看吧。

太空出差三人組在軌60天

"自助式"體檢？還有更秀的！

每天一次醫(yī)學(xué)詢問通話，每周一次健康評估，每月一次綜合評定，在軌時(shí)間越長，越成為天地間必行的"默契".航天員乘組在天上互相進(jìn)行采血、化驗(yàn)、超聲常規(guī)醫(yī)學(xué)檢查，地面人員會(huì)實(shí)時(shí)跟蹤掌握航天員在軌各項(xiàng)身體指標(biāo)是否正常，并及時(shí)做出調(diào)整，使航天員保持良好的身體健康狀況。你們的一舉一動(dòng)備受關(guān)注，你們的身體健康更令人掛懷！

01 采血化驗(yàn)

在太空采血的過程與地面大致一樣，航天員們會(huì)互相配合進(jìn)行靜脈采血及血常規(guī)檢驗(yàn)。

02 眼底檢查

"摸黑"趕工，不眠不休？NO,NO,NO!航天員們是在做眼底檢查。由于許多全身性疾病往往發(fā)生眼底病變，因此眼底檢查是航天員醫(yī)監(jiān)醫(yī)保工作的重要項(xiàng)目，宜在暗室進(jìn)行。

03 骨密度測試

這像不像航天員正準(zhǔn)備來一個(gè)"太空足浴"?其實(shí)這是在進(jìn)行骨密度測試，這項(xiàng)測試需要將腳伸進(jìn)測試機(jī)中進(jìn)行檢測。隨著在失重環(huán)境下生活得越久，航天員的骨密度也會(huì)逐漸下降。如果不加以綜合干預(yù)，可能會(huì)面臨"骨丟失"的空間病理現(xiàn)象，引發(fā)骨質(zhì)疏松的狀況。因此，對抗骨丟失是空間站建設(shè)期間航天員和地面科技工作者必須要面對的重要課題。

此外，在日常生活中，他們不僅互為"保健師",還兼顧"tony老師",負(fù)責(zé)打理好彼此儀容，確保在三位帥哥在鏡頭面前始終顏值在線。

在"太空健身房"鍛煉？真香！

要按時(shí)體檢，更要認(rèn)真鍛煉，航天員乘組在"太空健身房"里運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)重要的在軌任務(wù)。對抗失重生理效應(yīng)，保持最好工作狀態(tài)！東京奧運(yùn)會(huì)雖已落下帷幕，但此刻太空中依然有"神舟代表團(tuán)"揮灑汗水、奮力拼搏的姿態(tài)！

玩轉(zhuǎn)"黑科技"?國貨之光yyds!

人系統(tǒng)研究機(jī)柜、高微重力實(shí)驗(yàn)柜、無容器材料實(shí)驗(yàn)柜……這些聽起來"高大上"的大型實(shí)驗(yàn)機(jī)柜，就是擁有各種"黑科技"的"國貨之光",它們將在航天員乘組與地面配合操作后，產(chǎn)生多項(xiàng)航天醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目成果。空間站建造期間計(jì)劃實(shí)施49項(xiàng)航天醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，神舟十二號任務(wù)將完成14個(gè)項(xiàng)目。擼起袖子加油干！

"收納小妙招"背后的"航天大智慧"?打call!

除了開展各項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，整理內(nèi)務(wù)也不能停。還記得他們剛進(jìn)駐天和核心艙時(shí)，艙內(nèi)堆滿了大大小小的包裹，現(xiàn)在艙內(nèi)環(huán)境已變得干凈整潔、秩序井然。收納的秘訣，就是在地板上設(shè)置儲(chǔ)物空間，那些暫時(shí)用不到的包裹，就會(huì)被收納進(jìn)空間站的夾層之中，使"太空家園"更加溫馨舒適。

在軌最后一個(gè)月！敬請期待！