吃覆盆子煮雞腰子,緩解冬季手腳冰涼
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覆盆子有益腎固精縮尿、養(yǎng)肝明目的功效，可有效緩解冬季女性手腳冰涼的癥狀。
推薦一個(gè)食療方：取桑葚、枸杞、紅棗各30克，女貞子20克，柏子仁15克，菟絲子、覆盆子各10克，雞腰子20個(gè)，老姜3片，蔥3段，米酒、精鹽適量。藥材稍沖洗后，除雞腰子、紅棗，其余藥材加水6杯用大火煮沸，改小火煮至湯汁剩約2杯時(shí)，去渣；紅棗去核、藥湯備用；雞腰子洗凈，放入沸水焯燙，隨即撈起瀝干；燉盅放入紅棗、雞腰子、調(diào)料及藥湯，加蓋入鍋蒸至熟透（約20分鐘）即可。
此方中，覆盆子味甘酸，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，能固精縮尿、益腎養(yǎng)肝、明目，可用于陽痿早泄、遺精滑精、宮冷不孕、帶下清稀、尿頻遺尿、目視昏暗、須發(fā)早白等癥狀?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，覆盆子含有抗氧化、調(diào)節(jié)免疫功能和調(diào)整代謝等作用的成分，具有抗衰老作用；能增強(qiáng)對(duì)生殖系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用，具有延年益壽的功效，是常見的補(bǔ)腎中藥。幾味同用，可用于腎陽不足、精血虧虛、腰膝酸疼、四肢冰冷、陽痿早泄、宮冷不孕等癥狀。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科教授 藍(lán)森麟）
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：1月24日0—24時(shí)，31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例124例，其中境外輸入病例7例，本土病例117例。31省區(qū)市新增確診124例，新冠患者康復(fù)后還會(huì)有不良癥狀嗎？31省區(qū)市新增確診124例1月24日0—24時(shí)，31個(gè)?。ㄗ灾螀^(qū)、
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(抗擊新冠肺炎)浙江義烏新增無癥狀感染者1例 為境外輸入中新網(wǎng)義烏1月23日電(記者 奚金燕)23日，據(jù)浙江省義烏市官方微信“義烏發(fā)布”消息，1月22日0-24時(shí)，義烏市新增無癥狀感染者1例(境外輸入)。截至1月22日24時(shí)，尚在醫(yī)學(xué)觀察無癥狀感染者3例(均為境外輸入)。據(jù)悉，新增的無癥狀感染者，女
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人民網(wǎng)哈爾濱1月23日電 （李忠雙）來自黑龍江省衛(wèi)生健康委員會(huì)的消息，2021年1月22日0-24時(shí)，黑龍江省新增新冠肺炎確診病例56例（綏化市望奎縣40例，其中望奎縣無癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例20例。哈爾濱市利民開發(fā)區(qū)7例，其中利民開發(fā)區(qū)無癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例2例。綏化海倫市無癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病
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人民網(wǎng)哈爾濱1月20日電 （李宏頔）來自黑龍江省衛(wèi)生健康委員會(huì)的消息，2021年1月19日0-24時(shí)，黑龍江省新增新冠肺炎確診病例16例（綏化市望奎縣，其中望奎縣無癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例1例）。 治愈出院確診病例1例（黑河市愛輝區(qū)），新增無癥狀感染者31例（綏化市望奎縣20例，綏化安達(dá)市2例，哈爾濱
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新華社哈爾濱1月16日電 記者16日從黑龍江省衛(wèi)健委獲悉，1月15日0時(shí)至24時(shí)，黑龍江省新增新冠肺炎確診病例23例（綏化市望奎縣21例，綏化市北林區(qū)1例，綏化安達(dá)市1例）。新增無癥狀感染者30例（綏化市望奎縣25例，綏化市綏棱縣2例，綏化安達(dá)市2例，哈爾濱市道外區(qū)1例）。上述確診病例和無癥狀感染者
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編者按：隨著人民生活水平的提高，對(duì)吃的要求也由最初的“吃飽”演變?yōu)椤俺院谩?，面?duì)琳瑯滿目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網(wǎng)為“吃貨們”量身定制了一檔《吃貨指南》欄目，讓您成為一位健康“吃貨”。兩種山楂茶養(yǎng)護(hù)心腦血管丹參山楂茶丹參山楂茶具有活血化瘀的功效。將丹參10克和山
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櫻桃是一種市面上常見的水果，它香甜多汁，加上鮮紅欲滴的誘人顏色使得男女老少都為之傾倒。而櫻桃不僅美味，還富含營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效。櫻桃的功效與作用：1.抗貧血櫻桃中鐵元素的含量很高，在眾多水果中排行第一位。鐵元素能夠在人體內(nèi)合成血紅蛋白、肌紅蛋白，經(jīng)常食用櫻桃可以補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白再生，可以預(yù)防