小眼鏡為何越來越厚
健康新聞 615 0
剛剛過去的暑假，很多孩子去醫(yī)院檢查都發(fā)現(xiàn)視力有所下降，有的孩子一年內(nèi)視力竟然從1.0下降到0.1。到底是什么原因讓孩子的近視度數(shù)越來越深？
導(dǎo)致近視發(fā)生和進(jìn)展的因素是多方面的，包括遺傳因素、環(huán)境因素以及用眼習(xí)慣和營養(yǎng)等。
據(jù)報道，父母一方患近視，孩子患近視的幾率是30%，父母雙方患近視，近視患病率為70%以上，因此，遺傳因素是近視發(fā)生和進(jìn)展較為重要的因素之一，尤其是那些高度近視以及病理性近視的患者，遺傳因素所占的比例則更大。
長期近距離用眼是重要的近視誘發(fā)因素。青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，球壁的伸展性較大，閱讀、書寫等近距離工作時的調(diào)節(jié)和輻輳作用，使眼內(nèi)壓升高。隨著近距離用眼的頻率和時間逐漸增加，眼軸就會逐漸被拉長，最終形成近視。如果用眼習(xí)慣得不到糾正，近視度數(shù)就會不斷加深。
研究發(fā)現(xiàn)，多吃甜食會加重近視的發(fā)展，而適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素可以預(yù)防近視的發(fā)生。
總之，近距離用眼負(fù)荷增加，甜食攝入增多，戶外運(yùn)動減少，以及電子產(chǎn)品過度使用都會讓近視加重。要避免小眼鏡度數(shù)加深，要注意勞逸結(jié)合科學(xué)用眼，多做戶外活動，少看電視、電腦、手機(jī)，多吃葉黃素和含粗纖維的食物，同時堅持做眼保健操。（李哲整理）
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中國注冊營養(yǎng)師 劉 靜跟維生素C、維生素A、鈣、鉀等營養(yǎng)素相比，葉黃素的知名度不高，然而，它卻是對我們眼睛至關(guān)重要的一種營養(yǎng)物質(zhì)。葉黃素在黃斑區(qū)域（視覺最敏銳的區(qū)域）內(nèi)高濃度聚集，是視網(wǎng)膜黃斑的主要色素。葉黃素可在人眼視網(wǎng)膜內(nèi)部形成一種有效的藍(lán)光過濾器，能將藍(lán)光對眼睛造成的傷害降到最低。如果體內(nèi)缺少
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北京復(fù)興博愛眼科中心于1996年成立，是經(jīng)國家衛(wèi)生部批準(zhǔn)的中外合作眼科專科醫(yī)療機(jī)構(gòu)，北京市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院，至今已有二十三年的發(fā)展歷史。開展的臨床診療項目：準(zhǔn)分子/飛秒激光近視手術(shù)、高度近視ICL晶體植入手術(shù)、角膜塑形鏡、白內(nèi)障、眼底病、斜
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由于現(xiàn)在科技飛速發(fā)展，兒童青少年使用手機(jī)、電腦比較頻繁，家長們都非常擔(dān)心孩子的視力健康問題。隨著暑期的到來，防控兒童青少年視力增長逐漸提上日程，那家長朋友們該怎么辦呢？
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近
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北京復(fù)興博愛眼科中心于1996年成立，是經(jīng)國家衛(wèi)生部批準(zhǔn)的中外合作眼科專科醫(yī)療機(jī)構(gòu)，北京市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院，至今已有二十三年的發(fā)展歷史。開展的臨床診療項目：準(zhǔn)分子/飛秒激光近視手術(shù)、高度近視ICL晶體植入手術(shù)、角膜塑形鏡、白內(nèi)障、眼底病、斜弱視
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隨著近視人群的日益增多，視力欠佳給人們帶來的煩惱也是與日俱增，近視手術(shù)以其精確、便捷、恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)，讓很多近視患者暢享清晰視界。但也有不少近視患者抱著懷疑態(tài)度：近視手術(shù)是否安全？做了手術(shù)之后會不會反彈？時間長了會不會出現(xiàn)什么后遺癥？等等這一系列的疑問，都讓許多近視朋友對手術(shù)望而卻步，也有人說：“眼
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木瓜葛根煮水喝有什么作用？可以豐胸及補(bǔ)益氣血、和胃消化，這是古代女子間廣為流傳的豐胸秘方，傳至今日人們已經(jīng)對此方做了改良了，做成了木瓜葛根茶，每天沖泡1~2包即可輕松自然豐胸。女性乳房的大小與乳腺組織，脂肪組織和胸大肌有關(guān)，乳腺組織發(fā)育的關(guān)鍵是雌性激素，而木瓜中的成分可以起到促進(jìn)作用。除了豐胸，木瓜
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我們都知道尿酸值高是很容易引起痛風(fēng)的情況的所以很多人對于尿酸都在進(jìn)行控制，但是很多人并不知道當(dāng)尿酸值高到哪一個程度會引起痛風(fēng)，其實(shí)無論是哪一種疾病都是累積到了一定程度才會出現(xiàn)的，那么痛風(fēng)是尿酸值達(dá)到多少會出現(xiàn)的呢?高尿酸屬于一種代謝類疾病，主要是由于體內(nèi)高嘌呤代謝紊亂所致，尿酸長期走高就容易引發(fā)痛風(fēng)