每天看電視2小時，腸癌找上門
健康新聞 514 0
現代人足不出戶，從一塊小小的屏幕上就能獲取海量信息，但與此同時，久坐也成了最大的健康隱患之一。發表在《美國國家癌癥研究所雜志——癌譜》上的最新研究成果表明，長期久坐不僅與代謝綜合征、心臟病等有關，與早發型腸癌（即腸癌年輕化）也存在相關性。這部分患者通常在晚期階段才被確診，惡性程度更高。
美國圣路易斯華盛頓大學醫學院研究人員從1989年開始，考察了當時處于25~42歲的女性護士群體，排除干擾因素后，近9萬人入選。跟蹤調查結果顯示，與每周看電視7小時或更少時間的女性相比，每周看電視7.1～14小時的女性，患上早發型結直腸癌的相對風險增加了12%；每周看電視超過14小時的女性，患上早發型結直腸癌的風險升高了69%。相對結腸癌而言，因久坐導致的直腸癌風險增加更明顯，分別會升高91%與144%。反之，如果有輕度的體力活動（如在家中或工作場合站立或步行），則會顯著降低發病風險。對長時間看電視人群的進一步分析結果表明，與同齡人相比，超重或肥胖、體力活動少、經常吸煙人群患上早發型結直腸癌的風險更高；其中，超重或肥胖是最明顯影響因素。
久坐導致的結直腸癌風險，當然不僅限于女性。2016年《國際癌癥雜志》上的研究成果顯示，與每周看電視少于7小時的人相比，每周看電視超過21小時的女性患上結直腸的風險升高了21%，男性的這一風險升高了6%。2018年發表在《英國癌癥雜志》上的一項研究發現，與每天看電視1小時的男性相比，每天看電視至少4小時的男性患結直腸癌的風險高出35%。
值得一提的是，盡管多項研究都是針對看電視時長，這對今天智能手機的普及來說具有一定局限性，但研究結果仍提醒我們，站起來多運動，可降低早發型腸癌的風險。▲
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很多人的胃疼只是暫時性的有些時候因為吃的東西不適或者是生活習慣不好所導致的但是對于有些人來說已經成為了胃病并且十分嚴重了，對于萎縮性胃炎患者來說胃炎就已經是一種十分嚴重的情況了這個時候就更需要注意飲食和生活了。發生胃萎縮性胃炎的患者更應注重食物的選擇，以食療的方式來改善胃不適，但是胃萎縮吃什么食物好
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當我們的身體覺得不舒服的時候通常也會十分影響我們的情緒以及生活狀態所以我們要盡量保持身體的健康但是有些時候卻并不是我們想象的那樣，比如胃疼的出現通常就是毫無征兆并且讓人難以忍受的那么對于胃疼的人來說應該吃什么緩解呢?很多人有胃疼的毛病，尤其是一些人患有慢性胃病特別讓人苦惱，患者也一定要注意平時的飲食
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一個40多歲的中年人，一拉冰箱門竟然手臂骨折了；一個病人老犯困，和人聊天過程中居然睡著了；另一個病人骨頭疼還伴有貧血、腎功受損……這些“怪病”經確診，最后都歸結為一種血液方面的惡性腫瘤——多發性骨髓瘤。這個病在普通民眾中知曉率很低，甚至一些醫務工作者也感到陌生。3月是“國際骨髓瘤關愛月”，北京大學人
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