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肝臟是人體的代謝核心和“排毒工廠”，具有管理各種營養物質的新陳代謝、分泌膽汁、解毒及吞噬細菌的作用，可以說肝臟既是保護人體的忠臣，更是需要保護的弱者，需要我們全方位呵護。其中，從營養角度而言，“高脂、酗酒”正是導致肝病的兩大元兇。前者可導致肝內脂肪蓄積，后者可直接損傷肝細胞，二者又往往協同行兇，使本

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本報北京10月14日電 全國老齡工作會議10月14日在京召開。會議認真學習習近平總書記對老齡工作的重要指示。中共中央政治局常委、國務院總理李克強作出重要批示。批示指出：老齡工作事關億萬老年人、家庭福祉和國家發展全局。近年來，在各地區各部門共同努力下，老齡事業發展取得顯著成效。要堅持以習近平新時代中

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新華社北京10月14日電(記者田曉航)每年10月的第二個星期四是世界愛眼日。北京協和醫院眼科醫生提示，呵護眼健康，定期進行視功能檢查十分必要，應至少每兩年進行一次眼科檢查。據北京協和醫院眼科主任陳有信、主治醫師韓若安、臨床醫學博士后馮時介紹，視力受損指長期存在的視遠物或近物的模糊，可分為盲、中重度、

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新華社北京10月13日電 在中國傳統節日重陽節來臨之際，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平對老齡工作作出重要指示，代表黨中央祝全國老年人健康長壽、生活幸福。習近平指出，各級黨委和政府要高度重視并切實做好老齡工作，貫徹落實積極應對人口老齡化國家戰略，把積極老齡觀、健康老齡化理念融入經濟社會

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你是否留意過自己是如何呼吸的？鼻呼吸？口呼吸？還是口鼻一起呼吸？相信有不少人都聽過一種說法：“長期用嘴呼吸會變丑”，許多家長為此非常擔心。曾經，杭州一個9歲的女孩有“口呼吸”的問題，因擔心女兒變丑，每天晚上媽媽都要用膠布將睡著的女兒的嘴貼上，她把這樣的做法發在了朋友圈，沒想到引起了許多家長的共鳴，表

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對于隔夜菜，大家往往會有這樣的誤區，以為放置了一晚上的飯菜稱之為隔夜菜，其實不然，只要烹飪之后放置超過8小時的，統稱為隔夜菜。說隔夜菜致癌，其實是因為亞硝酸鹽。亞硝酸鹽普遍存在于食物中，例如糧食、蔬菜、肉、蛋、海鮮等。其本身不致癌，而是在胃酸的作用下與蛋白質分解產物二級胺反應生成亞硝胺才具有致癌作用

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天氣轉涼，一些老年人出現上下樓困難，膝關節反復疼痛的困擾，不少人認為是受涼“老寒腿”發作了。“老寒腿”真是凍出來的嗎？為什么受涼關節就會疼？今天就讓我們揭開“老寒腿”的真相。疼疼疼！老司機、上班族、愛美女生要注意啦！我們常說的“老寒腿”，一般來說是骨關節炎。關節炎作為最常見的慢性疾病之一，在多種關節

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“血壓、膽固醇和體重能顯示一個人的健康狀況，這一點已人所共知，但還有一項指標——同型半胱氨酸（Hcy）水平能更準確顯示你的健康狀況，卻鮮為人知。”近日，一篇題為《同型半胱氨酸是最準確的獨立健康指標》的網文引發許多網友的關注。同型半胱氨酸是人體攝入蛋白質中的蛋氨酸轉化而成的，是蛋氨酸代謝為谷胱甘肽（體

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雪花膏能代替面霜嗎 可以當面霜。雪花膏最大的功效就是滋養，而且可以有效抵御外界的刺激，能很好的保護皮膚。對于較為年輕的女性，當皮膚還不需要額外的營養時，雪花膏對于日常護膚就已經足夠了。雪花膏和面霜有什么不同1、雪花膏是一種非油膩性的護膚化妝品。涂在皮膚上立即消失，類似雪花，故名雪花膏。能使皮膚與外界

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編者按近年來，中國兒童吃快餐的比例和頻率顯著升高，有調查顯示，2008年每月吃1次以上的兒童比例為65%，2015年每周吃5次以上快餐的兒童比例為10.9%。此外，2008年城市兒童含糖飲料日均飲用量為715毫升。專家提醒，兒童長期食用高鹽、高糖和高脂肪的快餐，是誘發超重肥胖的因素之一。目前飲料市場