2020年11月22日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。
2020年11月21日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、醫保扶貧政策三年來累計惠及貧困人口4.8億人次2、國家衛健委：四項措施推動健康扶貧取得決定性成就3、國家醫保局：2018年以來醫保扶貧政策減輕醫療負擔近3300億元4、國家衛健委：11月19日新增確診病例17例均為境外輸入病例5、集中采購，心臟支架降價惠民6、疫情期內停職、降薪該怎么辦？北京發布十大勞動者爭議仲裁經
2020年11月20日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、研究顯示懷孕有助降低女性患子宮內膜癌風險2、李蘭娟：“互聯網+醫療健康”將進入3.0時代3、天氣多變、氣溫驟降專家建議：心血管病患者少出門避免感冒4、國家衛健委：11月18日新增確診病例12例均為境外輸入病例5、泉州市疾控中心公布冷鏈物流食品食用提示：強烈推薦戴手套選擇冷凍食品6、京企研制新冠疫苗可觸發快速免疫反應
2020年11月19日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國首個省級罕見病患者調研報告出爐2、新疆建設南疆區域醫療中心提升傳染病醫療服務能力3、遠離慢阻肺從戒煙開始4、北京市進行“網劍行動”嚴查涉疫防用品市場銷售違法行為5、“咔嚓”一聲，立刻長高！“整脊”真有那么神？6、慢阻肺五點有跡可循7、互聯網醫療，增強醫生獲得感8、國家衛健委：11月17日新增確診病例8例其中本土
2020年11月18日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、官方網：新冠病毒病毒感染者痊愈住院后6個月內暫拒獻血2、北京市一家科技企業產品研發肺結節AI獲全世界四大市場準入3、第一個中國胰腺癌患者存活現狀調查新項目起動4、上海醫療機構嘗試開通早產兒網上咨詢平臺5、“針刺穴位+麻醉”上海專家成功實現心胸外科手術“小麻醉”“超微創”6、肝郁易長黃褐斑，試試“八白散”面膜7、筑牢
2020年11月17日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、鐘南山：冀縮短生物醫藥領域實驗室樣品到產業化過程2、童衛工程走進貴州，“幸福課”首次納入兒童青少年生命安全教育3、北京市衛健委：體檢服務時間或時段將延長4、11月16日—20日，趕緊約北京地壇醫院盧書偉河南鄭州會診專家號5、治耳鳴，不妨喝點杞菊黃精茶6、吳尊友：除了冷鏈，境外貨物都應做到批批檢測7、國家衛健委：11
2020年11月16日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、四問搞懂：丹麥變異新冠病毒“貂傳人”究竟多嚴重2、一條毛巾，練背練腹練拉伸3、七個放松動作可解壓4、灸“倒三角”固陽5、腰背酸痛抖小肚子6、國家衛健委：11月14日新增確診病例13例均為境外輸入7、疫后重生看武漢：中醫藥傳承創新向未來8、北京市屬醫院17家發熱門診完成提升改造9、北京核酸篩查覆蓋冷鏈快遞行業10、讓
2020年11月15日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、一億多“糖人”的煩惱……2、北京市進到急性胃腸炎多發季超90%產生校園內等團體企業3、中國醫療機構積極提升眼健康管理加強精準防控4、出現“三多一少”才是糖尿??？專家：高危人群應盡早篩查5、青海：產后出血成孕產婦死亡首因專家建言科學施策6、青海成立糖尿病、糖尿病視網膜病變俱樂部7、國家衛健委：11月13日新增確診病例
2020年11月14日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、專家：過去40年中國糖尿病患病率增幅在10倍以上2、專家：與時俱進傳承發展好中醫藥3、肺癌“慢病化”發展趨勢顯著權威專家注重標準進行免疫治療4、寧夏遺體和人體器官捐獻與移植宣教中心成立5、山東省臍血庫臍帶血應用達5800余例救治5000余人6、聯合國組織糖尿病日活動網上舉行科譜糖尿病防治專業知識7、專家總結“中國式
月經不調是時下出現的最多的一種健康問題，對于女性來說，月經不調是一件非常的讓人擔心的問題。其實對于有固定的性伴侶的人來說，月經不調的問題完全是可以根據規律的性愛生活來改變的，下面看小編的介紹。據美國媒體報道，性醫學專家溫尼佛雷德·卡特勒博士發現，規律的性生活能調經。這是因為，性生活能讓女性從伴侶身上
煮蛋大家常常會吃，但要問及雞蛋煮數分鐘能熟，大家得出的回答卻并不相同。實際上生雞蛋在煮的情況下也是有一定方式 方法，不僅要把握好時間也要把握好熟度，僅有那樣才可以讓煮成的生雞蛋口感好，并且營養成分不容易外流，接下去我就把煮蛋的方式 方法及其常見問題寫出去共享給大伙兒，并讓大伙兒掌握雞蛋煮多久能熟。雞
秋意漸濃。中醫認為，秋天正是養生進補的好時節。潤秋燥，是秋季養生的重點。正所謂“潤秋燥、食‘清白’”，秋季適合吃白色的食物養生。比如白果、雪耳、馬蹄、冬菇、粉葛、燕麥、苡米、蕎麥、小米、雪梨、山藥等，都是適合秋季養生的食物。但是，秋季養生也需要因人而異?？傮w而言，秋季養生，需
“只睡了八九個小時！”冬奧冠軍高亭宇談失眠引發熱議近日，發表在《JAMA內科學》雜志上的一個話題引發大家廣泛的關注，即睡眠少于6.5個小時的超重患者，通過個性化睡眠咨詢，將睡眠時間延長1.2個小時后，每天的總熱量攝入能夠減少270大卡。那么，真的可以通過多睡覺來減肥嗎？多睡覺可以減肥，是真的嗎？每天
最近，19歲的寧波女孩因為鼻梁上長痘擠掉，引發了顱內感染，患上“海綿竇血栓性靜脈炎”而住院。年輕人面部長痘，尤其是油脂分泌旺盛的三角區長痘是比較常見的，不少人為了美觀會擠掉痘痘，殊不知，這個“擠”的動作很危險。那么，擠一顆小痘痘可能會帶來哪些大隱患？如何科學”戰痘“？首先，來看看痘痘是如何形成的。大