由于新型冠狀病毒肺炎的影響，各高校、中小學校都采取了網絡授課的方式，學習知識、保證教學進度的同時，難免造成學生長時間使用電子產品的情況，而我們大家都清楚，長時間觀看電子設備會導致眼睛疲勞，眼睛酸疼、流淚甚至發癢，紅腫等，那么如何有效地緩解眼睛疲勞，防控近視，成了大家最為關心的話題。
2020年2月28日（周五）13:00-14:00，“人民好醫生”客戶端將邀請教育部全國近視防控專家宣講團團長、中華醫學會眼科學分會副主任委員，溫州醫科大學附屬眼視光醫院瞿佳教授進行視頻直播，與您探討疫情期間，學生們如何科學用眼防控近視。
專家簡介
瞿佳，教授、主任醫師、博士生導師，現任溫州醫科大學眼視光醫學部主任。兼任國家眼耳鼻喉臨床醫學研究中心主任、眼視光學和視覺科學國家重點實驗室主任、國家眼視光工程技術研究中心主任、國務院學位委員會臨床醫學學科評議組成員、教育部高等學校眼視光醫學教學指導委員會主任委員、教育部全國近視防控專家宣講團團長，中國老年醫學學會眼科學分會主任委員、中華醫學會眼科學分會副主任委員?！吨腥A眼視光學與視覺科學雜志》主編、Eye and Vision 雜志主編。
擅長：眼科臨床和基礎研究、近視的發生機制和臨床干預研究、眼科遺傳病研究等。
隨著新型冠狀病毒肺炎疫情的發展，絕大部分學校都無法正常開學，網課成為了在這個特殊時刻孩子們保持學習的主要方式，這也導致大量學生每天都要長時間的盯住電腦和手機等熒幕。在這樣的背景下，如何既不掉課，又能減少近視的發生，是學生以及家長都十分關心的事情。
近視防控宣言中提到：“兒童要保證有足夠、有效的戶外活動時間，每天平均2小時左右、每周累積14小時左右?！钡翘幵谝咔槠陂g，要減少外出活動。專家建議：長時間觀看網課，中間要穿插休息時間，休息時做做簡單的活動，可以在窗戶前做遠眺來放松眼部肌肉，也可以進行眼保健操。
此外，疫情期間也要保持飲食的平衡，保持合理的飲食結構。粗細糧搭配，保證每日水果、蔬菜、肉類、蛋制品和奶制品的攝入。
如何提問和收看直播：
一、下載人民好醫生客戶端，進入“問診”欄目進行提問。
直播在人民好醫生App進行，請務必下載APP提問，掃描二維碼，或在蘋果市場、安卓市場搜索“人民好醫生”。現在就可提問，提問靠前，醫生優先解答。
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重要提示：
提問盡可能詳盡，如年齡、性別、具體癥狀等寫清楚。診斷證明、照片可在“提問框”右下角內添加圖片發送。
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