冬至節氣 一粥一菜加一茶
“陰極之至,陽氣始生”,作為冬季的第四個節氣,冬至標志著陰寒至極,一陽初生。此時白晝最短,黑夜最長,氣候特點為“寒凝燥伏,陽氣萌動”。冬至飲食養生宜調和脾腎宜溫補,秋冬養陰需兼顧。推薦一粥一菜一茶,助你溫暖度冬至。銀耳百合茯苓蓮子粥選取銀耳2朵、百合5克、茯苓10克、蓮子30克,將所有食材放一起煮粥
“陰極之至,陽氣始生”,作為冬季的第四個節氣,冬至標志著陰寒至極,一陽初生。此時白晝最短,黑夜最長,氣候特點為“寒凝燥伏,陽氣萌動”。冬至飲食養生宜調和脾腎宜溫補,秋冬養陰需兼顧。推薦一粥一菜一茶,助你溫暖度冬至。銀耳百合茯苓蓮子粥選取銀耳2朵、百合5克、茯苓10克、蓮子30克,將所有食材放一起煮粥
近期,全國發熱門診就診患者數量有所增加。怎樣科學應對“二陽”風險?“二陽”癥狀是否嚴重?“陽”的次數越多癥狀是否會越重,對身體的傷害是否越大?針對社會熱點關切,國務院聯防聯控機制日前組織專家作出回應。 中國疾控中心傳防處研究員王麗萍介紹,疫情監測數據顯示,4月下旬以來,新冠病毒感染病例數有所上升,
近期,新冠病毒有所抬頭。不少“一陽”的朋友也體會到了傳說中的嗅覺、味覺減退。那么遇到這類情況,我們該怎么辦呢?結合世界衛生組織《新冠肺炎個人康復指南》內容,北京友誼醫院康復醫學科專家給大家支招。 了解味覺和嗅覺首先,對于嗅覺味覺的減退,大家不必過于擔憂,堅持用進廢退原則,多多訓練才是正解!人的味覺